老年人趣味運動競技賽方案

老年人趣味運動競技賽方案

　　老年人趣味運動競技賽方案

　　背景： 在現代社會中， 老齡化現象越來越嚴重。

　　老年群體在我國是個重要的群體， 背景： 但在中國，這個群體是個脆弱的社會群體。

　　一個文明的、進步的社會的一個基本 指標是公民的娛樂，休閒時間有大大的提高和增加。

　　所以社會對老年人的態度， 老年人的生活質量是不容忽視的。

　　關心老年人，尊重老年人應是全社會攜手共舉 的事業。

　　目的： 目的：1、走進老年人的生活，形成互動，並搭建一個老年人休閒娛樂的平臺， 讓他們切實感受到社會對他們的關心與重視。

　　2、我們會把活動總結融入調研中，透過本次活動呼籲社會上更多人加入 我們的.行列，共同關注老年人的身體和精神狀況。

　　時間： 時間：7 月中旬 地點： 地點：桐鄉市老年活動中心、桐鄉市老年大學 活動面向物件： 活動面向物件：社群中有意願有能力參加活動的老人 前期準備： 前期準備：

　　1、5 月至 6 月中旬：聯絡合作單位

　　2、6 月 15 日至 7 月 9 日：製作海報、橫幅、宣傳單以及報名表格並聯系媒體

　　3、7 月 7 日至 7 月 9 日：聯絡活動場地附近正規醫療人員，以防活動過程中出 現意外

　　5、7 月 8 日、7 月 9 日：到活動場地附近進行宣傳，報名工作

　　6、7 月 3 日：對參賽者進行分組，對參賽專案進行最後確定(聽取老人意見)

　　7、7 月 5 日、7 月 6 日：購置活動所需器材，道具和各專案比賽獎品

　　8、7 月 9 日：進行場地佈置，與各參賽老人核對參賽時間，保證每位參賽者都 能準時到場

　　9、7 月 10 日：當天早上再次通知媒體活動具體開展時間，降低因時間差而帶來 的損失

　　內容：

　　1、此次活動時間長達三個半小時，前一小時開幕式(前 20 分鐘同學表演，中 間 30 分鐘為觀眾、學生互動環節包括生活常識類問題搶答，模仿一些簡單 動作，報菜名等，再 5 分鐘發放獎品，後 5 分鐘同學表演)中間兩小時為 趣味運動賽正場，最後半小時發放獎品和留影。

　　2、活動流程： 開幕式 正賽同學表演(唱歌、跳舞、擂臺 PK 等)20 託球走(手持乒乓板運乒乓球)20 分鐘 分鐘 請老人加入 (他們自己的節目或模仿賽) 貼鼻子(蒙上眼睛由同學攙扶給壁畫貼 15 分鐘 請臺下其他觀眾一起參加——15 分鐘 鼻子)20 分鐘 打陀螺(五人一組以陀螺轉時為準)25 分鐘 給上臺表演觀眾發放獎品——5 分鐘 全體工作人員大合唱——5 分鐘 注：視具體情況適當調整 預算

　　經費： 預算經費：海報和橫幅 80 元 紀念品 聯絡費用 舞臺設施 總計 300 元 120 元 100 元 猜謎(適合老年人的謎語)25 分鐘 門球賽 30 分鐘600 元合作單位： 合作單位：桐鄉市老年活動中心、桐鄉市老年大學、桐鄉市老幹部局 二、宣傳口號：

　　1、廣電報孝心，人間重晚情;

　　2、您健康，我幸福;您幸福，我快樂;

　　3、情牽你我，感動大家;

　　4、為了下輩子還牽您的手，現在我就叩響您心門…… 一、逢七拍手：從某人開始順時針報數，當報到七或者七的倍數時，此人以拍手 代替說話。

　　逐漸加快傳遞速度，否則違規受罰。

　　二、青蛙跳水：“一隻青蛙跳下水咚。

　　兩隻青蛙跳下水咚咚，三隻。

　　咚咚 咚，四隻。

　　咚咚咚咚”一個人只能說一個字，說錯受罰。

　　老人最容易在咚 的數量上出錯。

　　教老人做做些簡單的保健操，他們很愛惜身體的，特關注健康的話題. 比如簡單的頸椎運動，用腦袋寫字. 還有手操等，你可以在網上查下，很易學的 長紅歌.