關於小學冬季長跑活動方案參考

關於小學冬季長跑活動方案參考

　　活動主題: 長跑健身

　　活動目的和意義:

　　透過開展冬季長跑活動，磨練同學的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高同學體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮，實現黨中央、國務院提出的透過5年左右的時間使同學體質健康水平明顯提高的工作目標。用強身健體的'實際行動迎接中華人民共和國建國60週年.同時透過活動,瞭解祖國改革開放三十年所取得的成績,和祖國各地的人文地理,風土人情.激發同學的愛國熱情,培養高尚的愛國主義精神.

　　活動組織機構:

　　成立以校長為組長校行政成員為組員的活動領導組織機構.以學校政教、少先大隊和各班主任為主的活動實施組織機構.

　　活動的組織形式:

　　以班為單位組織開展活動,以同學自身單獨晨跑和學校長跑日鍛鍊相結合.同學個人和班級成果統計方式.學校用圖表統計班級在象徵性長跑活動成果,各班可以採取靈活多樣的方式統計個人成果.

　　本次象徵性長跑活動的起點是官莊鎮,終點是北京鳥巢.總里程是(大約３０８３公里),沿徒加油站是桃花源,常德市,長沙市,武漢,杭州,上海,南京,鄭州,濟南,石家莊,天津,北京．

　　官莊鎮60.4公里桃花源34. 公里常德市,156.2公里長沙市276.7公里武漢586.7公里杭州164.2公里上海275.5公里,南京,595.2公里鄭州357.7公里濟南,257.4公里石家莊232.5公里,天津,104.6公里北京

　　活動要求:

　　1、各班認真組織，在活動中一定要強調平安和組織紀律，同時要結合冬季防病知識教育．

　　２、各班認真作好同學的長跑成果記錄．三四五六年級每天體育委員上午登記好每個同學前一天的長跑成果．一二年級由班主任每天上午登記好每個同學前一天的長跑成果．每週星期五下午把本班一週的成果彙總報少先大隊進行總計．

　　３、每週集體放學時，總結長跑情況，並對一個加油站點進行解說．

　　４、各班在長跑活動中，組織同學收集每個加油站點的人文地理和風土人情資料，以和自身在活動中的感受．在主題班隊會上交流．也可以寫稿件向學校廣播站投稿．

　　５、十一月和十二月每週的班隊活動課的主題就是＂我鍛鍊，我生長＂．廣播站開通＂我鍛鍊，我生長＂專欄播出同學投稿．

　　６、同學晨跑時，低年級要求家長陪同．

　　７、晨跑距離計算．公司廣場至學校８００米．學校至液化氣站５００米．液化氣站至官莊鎮４００米．跳繩一分鐘１００米．連續跳繩５分鐘８００米．

　　８、三四五六年級每個同學每天鍛鍊１０００米．一二年級每個學說每天鍛鍊５００米．

　　９、長跑日活動佈置，每週星期一，一二年級６００米．每週星期二，三年級１０００米，每週星期三，四年級１０００米．每週星期四，五年級１０００米．每週星期六，六年級１０００米．長跑時間８點至８點１５分．由早自習指導老師和班主任以和行政值日領導一起組織．

　　１０：本次活動解釋權歸活動領導小組。