我的高中主題班會教案

我的高中主題班會教案

　　在平日的學習中，大家都參加過不少主題班會吧？主題班會是圍繞一定主題而舉行的班級成員會議。大家知道主題班會需要有哪些內容嗎？以下是小編為大家收集的我的高中主題班會教案，歡迎閱讀與收藏。

我的高中主題班會教案1

　　主題：

　　克服浮躁踏實學習

　　主題背景：

　　高中生正處於青春發育的高峰期，生理上的顯著變化和心理上的急劇發展給他們帶來許多新的問題。高中生普遍面臨著巨大的升學壓力，沉重的課業負擔;加之多數孩子都是獨生子女，心理承受能力差，挫折意識不強。如果這一階段缺乏引導，很容易導致心理疾病，影響學生的健康成長。

　　此外，由於各方面因素的影響，高中生在生活當中往往流行攀比之風，不能靜下心來學習，作風飄浮，眼高手低。而浮躁心態是十分有害的。順境時，它使人心高氣傲，忘乎所以;逆境時，它讓人心灰意冷，隨波逐流。它能使人失掉最寶貴的求實精神和科學態度，失掉最需要的實幹精神和創新精神。

　　班會目的：

　　1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學生心理健康教育。

　　2、使同學們克服浮躁、保持平和的心態、踏實學習。

　　班會過程：

　　一、匯入課題

　　提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什麼?

　　(健康、金錢、事業、愛情、親情、友情、美貌、道德品質等)

　　(學生髮言後教師總結如下)：

　　老師：同學們，現在人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都非常重要。我們在關注身體健康的同時，更應該關注心理健康。

　　聯絡學習，我們更應該有個怎樣健康的心理呢?

　　二、班長主持

　　1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發表看法。

　　2、班長小結

　　三、全班同學集體學習諸葛亮的《誡子書》片段。

　　《誡子書》片段(略)

　　四、全班同學積極參與討論。

　　注意事項：

　　(1)兩個值周班幹部想辦法組織同學上講臺發表自己對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。

　　(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言)，簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等)，形成文字材料。

　　五、班主任對此次班會課做總結，指出亮點和不足之處。

　　班會總結：這次班會讓同學們受到了很好的心理教育，同學們心態平和，積極進取，找到了克服浮躁的方法：

　　(1)明確目標，加強學習，勤于思考。

　　(2)保持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。

　　克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫，在學習、工作和生活中保持緊迫感，增強進取心，努力搞好學習。

我的高中主題班會教案2

　　活動目的：

　　1、引導學生透過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

　　2、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意。

　　3、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。活動重難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

　　課前準備：

　　1、學生煩惱小調查。

　　2、體驗活動用具：跳繩、溜溜球、漫畫書、照片、音樂等。

　　活動過程：

　　一、創設情景，體驗煩惱：

　　1、播放音樂，教師激情匯入：

　　人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。揭題：與快樂同行但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。

　　2、趁機引導，回憶煩惱：師深情回憶近來共同經歷的煩惱事。同學們，在你的'生活中，遇到過令你不快的事情嗎?請大家拿出小紙片，寫出最近令你煩惱的事。

　　二、學生互動，傾訴煩惱：

　　1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎麼辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一隻兔耳朵》。

　　2、學生聽故事。

　　3、教師引導，開啟話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理髮師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

　　4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。

　　三、交流方法，心理疏導：

　　1、遇到不愉快的事，你是怎麼想的?怎麼做的?全班交流。

　　2、對大家說出了你心裡的煩惱，是不是心情暢快多了!(板書：合理發洩)合理發洩：找人傾訴或大聲叫，寫日記，大哭一場3、教師導語：

　　遇到問題時有許多煩惱其實是可以排解的。

　　3、情境遊戲：《猜一猜》

　　情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行;而同桌這麼死板的作文，老師卻說好多了。

　　四、分享經驗，體驗快樂：

　　1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎麼調整自己的心態的?

　　2、在小組交流後全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

　　3、教師導語：怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的快樂甜點，讓我們擺脫煩惱，忘記不快。現在大家行動起來，一起來體驗快樂的感覺吧!(分組開展體驗活動)

　　4、透過剛才的活動，我們把煩惱拋到了九霄雲外，大家臉上露出了笑容。(板書：轉移注意力)

　　5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂,

　　發洩不良情緒的辦法。

　　6、教師贈言：面對複雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。

　　五、關注他人，共享快樂：

　　1、透過今天的學習你有什麼收穫?你的壞心情得到了緩解嗎?

　　2、學生交流感受。

我的高中主題班會教案3

　　一、活動目的：

　　經過古今中外的名人，自我身邊的人，從他們身上找到自信，從而更好樹立起學生的自信。引導學生用找到的自信去放飛夢想。

　　二、活動物件：

　　初一(2)班全體學生

　　三、前期準備：

　　提前一週左右，全體學生參與收集夢想的名言，古今中外自信的故事及有關自信的詩文。

　　四、活動步驟：

　　(一)一學生朗讀詩歌。

　　(二)小品《我能行》。

　　(三)主持人：看完了表演，之後讓我們一齊來回憶一下有關自信的名言吧。

　　(四)下頭一輪該是我們最重要的環節——講故事了。

　　1.古今中外自信的故事。

　　2.我們所見所聞的自信的故事。

　　3.談談《我的感想》。

　　(五)主持人：改革開放以來，我國國力不斷增強，家鄉變化日新月異。下頭由我們同學暢所欲言。

　　1.說說我們家鄉的鉅變。

　　2.誇誇我國的現代化裝備。(神舟五號、載人宇宙飛船等)

　　3.關於自信的調查問卷

　　(六)小結：

　　同學們，多一份自信，就離成功近了一步;多一份自信，少一點空談;多一份自信，人生之路會踏實地邁開、邁好。

　　《我成功，我自信》主題班會到此結束，多謝大家!

我的高中主題班會教案4

　　活動目的：

　　1、知識目標：透過本次班會，讓學生增加勇氣，擁有自信心。

　　2、能力目標：使學生學會如何建立自信心，及擁有自信心的重要性。

　　3、德育目標：激發學生的參與意識,消除自卑感，增強對困難和挫折的承受能力。

　　班會重點:

　　學生學會利用自信心、培養自信心。

　　班會難點:

　　使每一個同學真正的建立自信。

　　活動過程:

　　1、歌曲：《男兒當自強》

　　2、主持人：引言

　　3、演講：《跨過十五歲的門檻》

　　4、演講：《談自信》

　　5、小品：《我有信心》

　　6、演講：《談自信》

　　7、演講：《我手寫我心——怎樣建立自信》

　　8、歌曲：《小小少年》

　　9、演講：《談自信》

　　10、合唱：《男兒當自強》

　　班主任總結：

　　我們是21世紀的建設者、生力軍，我們所面臨的是一個充滿挑戰、激烈競爭的時代。做為一個高中生，如果沒有自立自強的精神，不能獨立去戰勝困難，就有可能被社會淘汰;只有這樣，在未來的人生征途上才能經受各種考驗，才能成就事業，承擔起建設祖國的重任。做為一代人，如果沒有自強自立的精神，我們的國家就不能強盛，中華民族就很難屹立於世界民族之林。