拒絕玩手機遊戲倡議書範文（精選14篇）
拒絕玩手機遊戲倡議書範文（精選14篇）
在發展不斷提速的社會中，需要使用倡議書的事情愈發增多，倡議書是為倡議、發起某項活動而寫的號召性的公開提議性的專用書信。寫起倡議書來就毫無頭緒？以下是小編為大家整理的拒絕玩手機遊戲倡議書範文，歡迎閱讀與收藏。
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇1
親愛的同學們：
課堂是開展教學活動、傳播知識的重要場所。昔日“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今“簡訊聲，qq聲，遊戲聲，聲聲不息”。這不僅擾亂了正常的教學秩序，而且影響了學習環境，破壞了良好的學風。美麗師院育桃李英才，優良學風需你我共建。
為加強校園學風建設，營造濃厚的學習氛圍，尊重老師的教學成果，校學生會向廣大同學發出如下倡議：
1.上課、自習時自覺關閉手機或設成靜音，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2.黨員、學生幹部、優秀團員團乾等應以身作則，做出表率，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，並對其他同學進行監督和勸導。
3.上課認真聽課，積極參加討論、回答老師的問題。
4.爭做“無手機課堂”班級，全體同學上課、自習不使用手機，形成班級公約，同學之間互相督促，共同形成良好學習習慣。
拒手機課堂，促優良學風，我們在行動!讓無手機課堂成為每個學子修身律己的目標，讓無手機課堂成為每個同學實際的行動。
倡議人：
日期：
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇2
親愛的同學們：
課堂是學校培養人才、傳播知識的重要場所，良好的課堂紀律是學校教學效果的最有力保障。但是，隨著微時代的到來，手機逐漸走進校園、走進課堂，在給我們帶來方便的同時，也帶來了一些困擾。目前，大家在課堂上使用手機上網、簡訊聊天、聽音樂、看小說，甚至接聽電話的現象屢見不鮮。這些行為不僅影響了大家課堂學習的質量，而且嚴重破壞了課堂教學秩序。
今年正值我校“教學質量年”，為營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，我們發起以下倡議：
1.遵守課堂紀律，不曠課、不遲到、不早退;
2.不將早餐、零食等食物帶入教室，自覺保持教室整潔，營造良好的教學環境;
3.積極參與課堂“淨phone行動”，上課前自覺關閉手機，將手機集中放到手機儲存箱內;
4.上課專心聽講、積極參與討論、認真記好筆記，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量;
5.學生黨員、各級學生幹部要以身作則，做出表率，做好活動宣傳、組織工作。
為了父母的期盼，更為了夢想的實現，我們都應做一名年輕充滿朝氣、有理想、有志氣的大學生，儘可能的去汲取知識豐富自己，遠離誘惑，健康生活。同學們，讓我們一起行動起來，從現在開始，帶著一顆求知、向上的心走進課堂，還課堂一份原有的寧靜。讓我們以此次“教學質量年”為契機，為營造一個優良的學習環境，爭創文明課堂做出我們的一份努力吧!
倡議人：
日期：
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇3
小夥伴們：
qq訊息不斷閃動，微博互動持續升溫，空間動態火速更新……時下，當大家在課堂上沉迷於手機時，課堂越來越像教師的個人獨角戲。我們聯合全校各學生組織共同倡議“無手機課堂”，讓大家迴歸課堂、專注課堂。
1.個人要增強自我管理和約束能力，上課時自覺將手機關機或者將手機靜音，課堂上約束自己不看手機、不接電話，不要讓手機流量耗費課堂時間，耗費我們的青春;
2.各團支部要創造性開展“無手機課堂”課堂活動，可透過“手機休息區”、“手機收納袋”等形式引導大家養成課堂不玩手機習慣，並逐步形成班級公約，同學相互監督，養成良好的學習習慣;
3.學生幹部、學生黨員要以身作則做出表率，接受老師和同學們的監督，積極配合老師的每一項教學活動;
4.“走下網路、走出宿舍、走向操場”，手機是工具，不是玩具，不當低頭族，積極參加“三走”課外體育鍛煉活動，擺脫手機束縛。
同學們，課堂時間讓我們的手機“集體休息”，讓我們自己專注課堂，養成良好的學習習慣和健康的生活方式，讓我們的課堂迴歸綠色，為共同成長為具有新儒商精神的素質應用型人才而回歸“無手機課堂”。
倡議人：
日期：
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇4
親愛的同學們：
在現代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經常透過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：
1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務才可以玩手機，並且控制在一小時之內。
2、下載有關學習的軟體，現在科技發達，有的軟體可以強制關閉手機，有的可以尋找學習夥伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。
3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。
4、關注分享學習內容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜尋電子試卷，歸納知識，學習資源很多。
5、觀看英文動畫，培養語感。
6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的優良品質。
希望透過我們共同的努力，剋制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！
倡議人：
日期：
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇5
親愛的同學們：
科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許 多隱患。
首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產損失。
其次，使用手機對身體不利。據有關專家指出，手機在工作時會產生大量輻射，並且，青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。
第三，作為消費群體的高中生，很多同學使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些學生為了滿足自己的虛榮心，不顧價格，不計後果，無端給父母增加額外負擔。 更為重要的是，有的同學下課玩手機，上課發簡訊，致使教室經常會響起不和諧的聲音，嚴重影響了正常的教育教學也干擾了其他同學的休息；有的同學還把手機作為談情說愛的工具；甚至還有部分同學在考試中使用手機作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學利用手機上網、聊QQ、玩遊戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學習和生活！ 鑑於以上情況，為了促進學校學風建設，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，我們向各位家長倡議：
收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在高中階段儘量不要給孩子購買手機。 同時，向同學們發出倡議：
1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。
2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。
3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂裝置。
4、各班級幹部應率先示範，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，並能經受同學監督、考驗。
5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇6
全體教師、同學們：
為營造安全、健康、文明的網絡環境，促進學生健康成長，持續推進網絡安全工作，全面提升廣大師生的網絡安全意識和安全防護技能，營造安全健康文明的網絡環境，特向全校師生髮出如下倡議：
一、嚴格遵守有關法律、法規，遵守學生行為規範，堅決不進入營業性網吧。
二、不瀏覽不良網站。不進入青少年不該進入的網站，自覺抵禦不良網站，做到不碰、不沾、不看、不傳。
三、不沉迷網絡遊戲。遊戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔。我們是學生，學習是我們的首要任務，遊戲永遠只是我們業餘生活的調劑和點綴。
四、科學上網。努力學習和掌握必備的網絡科學知識，樹立正確的上網觀。充分運用現代網絡優勢，吸取知識，增長本領，豐富閱歷。
五、文明上網。嚴格遵從網絡規則，恪守網上道德，不黑他人網站，不改他人網頁，聊天講文明，發帖遵守法律，在虛擬世界裡播灑文明之光。
六、綠色上網。主動使用綠色上網軟體，自覺選擇上網安全通道，正確把握上網時間和上網時段，嚴格遮蔽不良網站，確保個人的身心健康。
百年大計，教育為本。為了祖國的未來，為了家庭的幸福，為了社會的安定，淨化網絡，護衛孩子，提倡綠色上網、文明上網、健康上網。讓我們從自己做起，從現在做起，養成科學、健康、文明的網絡生活方式，珍惜美好時光，把主要精力和時間用於學習，為幸福健康成長奠定良好的基礎。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇7
各位家長朋友：
為深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護法》等法律法規要求，認真落實中央“雙減”政策部署，嚴格執行“五項管理”（睡眠、作業、手機、課外讀物、體質）規定，有效預防您的孩子沉迷網絡遊戲，切實促進孩子們的健康成長，我校發出如下倡議：
1、加強教育引導加強孩子課外讀物和網絡遊戲管理，引導孩子遠離含有可能引發模仿的不安全行為、違反社會公德行為和違法犯罪行為的網絡遊戲，避免孩子接觸恐怖暴力、色情低俗、封建迷信等妨害孩子們身心健康的內容。
2、嚴格手機管理加強手機管理，我校學生原則上不得將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，須經家長同意、書面提出申請、學校研究同意。對經申請帶入校園的手機等終端產品統一管理，存放於各年級手機專用保管櫃，嚴禁帶入課堂。我校將加強考試管理，嚴格遵守《教育部辦公廳關於加強義務教育學校考試管理的通知》要求。
3、加強心理健康教育繼續加強心理健康教育、生命教育、法治教育，帶領孩子參加各類文體活動，引導孩子養成積極陽光心態、發展良好興趣愛好，自覺遠離不良網絡誘惑。要重視網絡沉迷的危害性，科學安排孩子的校外學習生活。
各位家長，網絡遊戲雖然有趣，但絕不能成為孩子們課餘時間內的唯一活動內容。家庭處於防沉迷網絡遊戲的重要關口，只有我們都積極行動起來，守護孩子們的童年，他們的童年才會更加的健康、多彩！
倡議人：
日期：
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇8
尊敬的家長、親愛的同學們：
學校不僅是文明的搖籃，更是健康的搖籃。美麗的校園，讓我們以愉悅的心情投入到積極的學習中去，近日出現不少學生購買遊戲卡片進校園，許多同學沉溺於遊戲世界，脫離現實，荒廢學業，消磨意志。過度沉迷遊戲不僅嚴重影響校園的教學秩序且危害學生的身體健康甚至影響了家庭和諧。
為了防止此類現象在校園內發生，在此向全體學生和家長髮出以下倡議：
一、禁止帶遊戲卡片進校園，一經發現將沒收。
二、作為學生，以不玩手機、電腦為榮。拒絕手機、電腦打擾我們日常的學習生活，杜絕沉迷於遊戲卡片、手機聊天、網絡遊戲等，堅決抵制不良資訊的干擾和誘惑。
三、同學們應嚴格要求自己，從點滴做起。理智對待手機，合理安排時間，多參與有益於身心健康的活動，勞逸結合。
四、制定每日學習計劃，養成良好生活習慣，居家學習之餘每天閱讀並分享有益的書籍故事給家長或同學聽，將更多的時間用於學習和健康的活動中來。
五、家長應以身作則、做出表率，重視網癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網站，為孩子樹立榜樣，防止孩子沉迷網絡遊戲。
六、家長鬚關注子女情緒，調其心理，堅其意志，勇於面對挫折，正確利用網絡。
七、家長鬚主動配合學校，常通報情況，多交換資訊，早發現苗頭，防患於未然。
同學們，適當的娛樂可以放鬆心情、舒緩緊張的情緒，還可以瞭解更多的資訊，但過於迷戀網絡遊戲就會形成惡性上癮。讓我們一起下定決心，抵制沉溺網絡遊戲！做一個身心健康、精神充實、富有品味的好少年！
xxx
20xx年xx月xx日
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇9
親愛的同學、家長朋友們：
近年來，因未成年人沉迷網絡引起的社會矛盾凸顯，引發社會普遍關注。政府有關部門一直持續加大督查力度，及時受理和處置問題線索，確保防沉迷工作落到實處、取得實效。但防範未成年人沉迷網絡既是一項系統技術工程，也是社會整體工程，有賴於社會多方參與，仍需各位家長和同學們的共同努力，現向廣大家長和學生髮出如下倡議：
家長，需要您：
1.以身作則，樹立榜樣
孩子的成長需要您。在孩子面前儘量減少對手機的依賴，自覺抵制負面網絡資訊，不沉迷網絡遊戲，不做“低頭族”。同時正確引導孩子合理使用手機，樹立文明上網意識，自覺以學習為重，利用網絡資源提升自身素質，塑造美好心靈。
2.陪伴鼓勵，溝通交流
孩子的成長需要您。也許您工作繁忙，也許您被生活所困，但都懇請您抽出時間多陪伴孩子，多與孩子溝通交流。當孩子遇到挫折和失敗時，最需要的是您的鼓勵和支援。
同學，這麼做：
1.爭做網絡文明踐行者
同學們，要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害。從現在做起，從自身做起，文明上網，善於運用網絡資源學習各種有用資訊，自覺抵制手機遊戲誘惑，自覺遠離網絡不良資訊，防止沉溺網絡，做一名優秀文明上網宣傳者和踐行者。
2.爭做網絡安全小衛士
同學們，要合理的使用網絡資源，學習必備的防護技能，遠離網絡欺詐、網絡暴力，形成必要的安全意識。我們要爭做網絡安全小衛士，堅持文明上網、上文明網、上安全網。
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇10
同學們：
電子產品雖然給人們的生活帶來了許多方便，但廣大青少年對電子產品的吸引力無法抗拒，若長期使用電子產品，必將影響學習，導致胡思亂想，注意力不集中，嚴重者可能會精神恍惚，以致荒廢學業。因此，為了我們的將來，我們應做到以下幾點：
1、學習之餘，可下棋、看書，也可以與家長互動，將自己的空餘時間用來做有意義的事情。
2、如果確有必要使用電子產品，則每週不可超過2小時。
3、未成年人不可接觸“抖音”“小紅書”“快手”之類軟體，以免受到社會不良思想的侵蝕。家長也要以身作則！
4、堅決抵制“王者榮耀”“和平精英”等容易上癮的網絡遊戲，對它們徹底說“不”！
5、相互監督，如果使用電子產品打遊戲或刷影片，應快速制止並進行勸說！
好奇心終究害死貓，因電子產品造成的意外可不少：有些玩“和平精英”的人，認為從高樓跳下去不會死，或可以復活，還真從高樓跳下產生意外。由此可見電子產品的可怕及危害性。所以，我們應該杜絕電子產品，共同創造潔淨的美好生活。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇11
同學們，青少年朋友們：
當今社會科技漸漸發達，網絡和手機也慢慢來到了我們身邊，我們和網絡不可分開，它是我們生活的必需品。
可是網絡雖然快速又方便地給人們查詢資料，但它也是一把"雙刃劍"，會給人們帶來一些壞處——，會讓人們沉迷於網絡遊戲，讓他們不斷地去充值遊戲，會給人們的身體與精神帶來極大的影響，讓他們消極，尤其是那些小孩子最容易受到影響。
網絡遊戲不僅侵蝕了孩子們幼小的身軀，也破壞了他們的.學業，更加腐蝕了他們的心靈，像一個生物入侵者一樣不斷的去消磨美好的童年時光，不斷的去打擊他們薄弱的力量與精神，讓他們日思夜想著遊戲，更讓他們的成績直線下滑，所以，我們更加要拒絕網絡遊戲，不能讓更多的人一直沉迷於網絡遊戲的黑洞之中！
拒絕網絡遊戲，不能光說不做，具體如下文倡議：
1、在陋室書屋中，不得拿出手機玩遊戲，不論是上課、下課還是放學。如有發現，一次提醒、兩次扣分，三次沒收手機等家長來取。
2、在家裡，家長監督，一週只能玩1-2次，每次一小時左右，不能超時，一次批評教育，兩次曝光在微信群。遊戲時間為晚上飯後一小時。
3、外出遊玩時，家長監督，一律不得玩遊戲，等候車輛或飛機等交通工具時也不得玩遊戲，如有發現馬上曝光到微信群。
拒絕網絡遊戲，從我開始做起，大家一起來當監督員，管一管愛玩遊戲的人吧！珍惜生命，遠離網絡！
倡議人：
日期：
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇12
青少年朋友們：
網絡，在21世紀是個眾人熟知的詞語，乃家喻戶曉，走入人類的生活。隨著科技發展：手機、電腦等電子產品在家家戶戶之中都可以看見，已不再是一種遙不可及的奢望。
網絡的出現給21世紀的人們帶來了其他的方便――現在的婦女不一定是上街購買生活所需物品，只需坐於家中登入淘寶天貓，阿里巴巴等購物app透過網絡支付。
網絡的出現造成網絡遊戲的誕生。遊戲這個鮮明的詞語闖入了青少年的生活之中。自然，不可以否認的是遊戲有時可以提高人們的智商指數、靈活思維。但是，青少年們由於過於沉迷於網絡遊戲，網絡的弊尤為明顯――大多數遊戲經營開發商陰險狡炸、詭計多端。為了使遊戲火熱，得到更多利潤不屑在遊戲中受了許多誘惑系統，如：讓你升級或是分發類似於遊戲中，可以使用的金錢，給操縱者在短暫的榮耀感，還有許多不良網站，使許多處於花樣年華的，青少年誤入歧途。天天沉迷於網絡無法自拔。少年們多數出現各種不良狀況如：精神的狀態處於萎靡不振，導致聽課內容的質量大打折扣。成績流水線下滑，甚至從此一蹶不振，自暴自棄。還有些學生才入網絡遊戲這個無底之洞，整天呆網吧之中，滴水不沾、廢寢忘食過於興奮身體承受不了導致猝死。
網絡在我們良好的使用下能為我們帶來利，但若我們並不良好的使用它，而是登陸不良網站，沉迷網絡遊戲，那麼網絡的弊也會隨之降臨！
在此我提倡：
1、要良好利用網絡這個資源，不要成沉迷於網絡遊戲，莫負花樣年華！
2、每天可以上網的時間不超過一小時，違規採取適當處罰措施。
3、在陋室一律不玩網絡遊戲，發現一次警告；
第二次釋出在班級群裡，並且扣分；第三次沒收，待家長來取。
xxx
20xx年xx月xx日
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇13
各位家長：
隨著科技的創新與發展，網絡技術日益發達，電腦、平板和智慧手機等各種電子產品已進入千家萬戶。網絡技術的快速發展和移動終端的廣泛應用，對學生具有較大的誘惑力，有調查顯示70%以上的孩子每天玩電子產品的時間超過2小時，甚至有部分孩子沉迷網絡遊戲，對自己身心成長造成極大影響。一些網絡遊戲中充斥著暴力、色情、賭博以及歪曲歷史、誤導價值觀的內容。對於正處於身心成長關鍵階段的孩子們而言，一旦沉迷網遊，可能會導致認知混亂、行為失儀等一系列問題。
為了孩子們的身心健康，為有效預防學生沉迷網絡，內丘縣平安小學結合《邢臺市教育局等六部門轉發河北省教育廳等六部門轉發教育部辦公廳等六部門關於進一步加強預防中小學生沉迷網絡遊戲管理工作的通知》檔案精神，特向全體家長髮出如下倡議：
1、文明上網，正確引導，注重監督
呼籲廣大家長幫助孩子樹立正確的社會主義核心價值觀，抵制不文明的網絡言辭，上網時不說髒話，不發表攻擊性言論，不濫發電子郵件，不轉發謠言。堅持積極的，正確的輿論導向，傳播合法內容，防止虛假新聞和有害資訊在網上傳播。強化監護意識，及時關注孩子的網絡行為，與孩子制定相應的規範使用網絡準則，一旦發現學生過度上網，應及時制止並進行教育。
2、健康上網，做好表率，樹立榜樣
建議家長監督孩子合理安排上網時間，每天上網不超過1個小時。在休息的時候，要讓孩子站起來活動四肢，眺望遠處。家長可在孩子上網時定好鬧鐘，提醒孩子注意休息。重視網癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網站，為孩子樹立榜樣，並防止孩子沉迷網絡遊戲。
3、陪同上網，相伴孩子，增進親情
建議家長們給孩子多一點時間、多一點耐心、陪伴孩子一起上網。家長不要以監督者的姿態出現，而要以孩子的朋友、玩伴甚至學習者的姿態與孩子共同查詢資料、探討問題，引導孩子將注意力集中在網絡學習資源方面。營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，培養孩子健康的愛好，增進親子之間的感情。
4、綠色上網，疏導心理，關注健康
家長可引導孩子選擇適合自己年齡特點的健康網站及網絡遊戲。不要瀏覽“兒童不宜”的網站，不要參與黃色、暴力的網絡遊戲，即使無意中不小心進去了，也要立即離開。關注孩子情緒，結合孩子年齡特點，一旦發現孩子有情緒波動及時進行疏導，調其心理，堅其意志，引導孩子正確利用網絡，勇於面對挫折。
5、安全上網，家校配合，加強溝通
家長教育孩子在上網時沒有經過父母同意，不要把自己及父母家人的真實資訊，如姓名、住址、學校、電話號碼和照片等告訴其他人。網絡交友要慎重，不要輕易相信陌生人，不要單獨與網友見面，如遇到網上有人傷害自己，應及時告訴父母或老師。主動配合學校，及時向學校老師反饋孩子在家表現情況，從源頭抓起，防範於未然，預防孩子沉迷網絡遊戲。
防範未成年人沉迷網絡需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長，培養有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
倡議人：
日期：
拒絕玩手機遊戲倡議書 篇14
各位家長，同學們：
少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年兒童是祖國的未來，民族的希望。少年兒童肩負民族復興大任，兒童時期身心健康，是成就幸福人生的根基。防止少年兒童沉迷網絡遊戲是全社會共同的責任。家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護少年兒童身心健康、防範少年兒童沉迷網絡遊戲，xx縣人民檢察院第一檢察部未成年人檢察工作辦公室向社會各界發出如下倡議：
給家長朋友的建議：
1、以身作則，正確引導。家庭對孩子有潛移默化的影響，為了讓孩子遠離手機，拒絕網遊，家長朋友們應該做表率、樹榜樣，主動在孩子面前放下手機，不玩遊戲，消除孩子對手機和網絡遊戲的好奇心，引導孩子學會利用網絡學習，適度娛樂，透過一些負面案例讓孩子明白網絡是把“雙刃劍”，電子產品是輔助我們學習工作的工具，要學會適度運用、合理運用。
2、關注孩子，加強溝通。孩子就像花朵，需要家長關心呵護，在溫暖、關愛、充滿安全感的家庭環境中成長，孩子就會更加堅強、自律、獨立，而不會過度依賴網絡虛擬世界。生活中，請家長朋友們抽出時間多陪伴孩子，珍惜親子時光，多與孩子溝通交流，瞭解孩子心理狀態，給予孩子愛和鼓勵，構建和諧親子關係，讓孩子在充滿關愛的環境中健康成長。
3、善於引導，廣泛培養。沒有興趣愛好、生活乏味的孩子，一旦接觸網絡遊戲，必然會深陷其中無法自拔；反之，一個興趣廣泛、眼界開闊的孩子，他會發現生活中有很多比網絡遊戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運動等，這樣的孩子即使接觸到網絡遊戲也會具備更強的自制力、自控力，不會沉迷其中。這就要求我們家長必須教育有方，引導得當，豐富孩子課餘生活，培養孩子興趣特長。
4、約法三章，循序漸進。如果孩子已經有了玩手機的習慣，家長朋友們也不要採取簡單粗暴的方法進行制止，這樣往往事與願違，還會導致親子關係的惡化。孩子玩手機，家長可以和孩子制定規則，約定好什麼時間玩、玩多長時間、玩什麼內容，這是對孩子的要求，更是對家長的約束，雙方一旦達成協議就要嚴格執行，循序漸進，慢慢戒掉孩子的網癮，消除對手機和網遊的依賴。
5、家校攜手，共同配合。學校禁止學生帶手機到校，老師嚴格要求學生遠離網絡遊戲，家長朋友們也要主動與學校配合，加強與學校溝通，自覺約束孩子遠離手機遊戲。只有家庭和學校攜起手來，相互配合，共同努力，才能逐步把孩子的注意力從手機網絡遊戲轉移到充滿正能量的課外活動上來，才能讓孩子在良好環境下身心健康，德智體美勞全面發展。
給同學們的建議：
1、爭做網絡文明踐行者。自覺踐行社會主義核心價值觀，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺抵制手機遊戲誘惑，自覺遠離網絡不良資訊，文明上網，文明交流，傳播文明風尚。
2、爭做網絡安全小衛士。自覺遵守《中華人民共和國網絡安全法》，堅持文明上網、上文明網、上安全網。不破壞網絡秩序，不傳播虛假資訊，不造謠生事，不隨意攻擊、辱罵他人，不隨便約見網友，促進網絡健康發展。
3、爭做健康生活倡導者。樹立崇高理想，增強學習進取心，積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，培養廣泛的興趣愛好，不斷充實提高自我，增強自我保護意識，增強抵制網絡遊戲誘惑的自覺性。
親愛的同學們，讓我們從現在做起，從我做起，遠離網吧，拒絕網遊，文明、健康、綠色上網，讓網絡為我所用，陪伴我們健康成長！
家長朋友們，請珍惜寶貴的親子共處時光，盡最大努力陪伴孩子，為了孩子健康成長，讓我們攜起手來共同協作，幫助孩子、監督孩子文明、健康、綠色上網，遠離網絡遊戲，抵制不良網絡資訊！
倡議人：
日期：