不玩手機的倡議書（精選8篇）

　　在學習、工作生活中，越來越多地方需要用到倡議書，透過倡議書可以激起更多的人響應，在最大的範圍內引人們起共鳴。那麼你有了解過倡議書嗎？下面是小編幫大家整理的不玩手機的倡議書（精選8篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　不玩手機的倡議書1

親愛的同學們：

　　科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。

　　首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產損失。

　　其次，使用手機對身體不利。據有關專家指出，手機在工作時會產生大量輻射，並且，青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。

　　第三，作為消費群體的高中生，很多同學使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些學生為了滿足自己的虛榮心，不顧價格，不計後果，無端給父母增加額外負擔。更為重要的是，有的同學下課玩手機，上課發簡訊，致使教室經常會響起不和諧的聲音，嚴重影響了正常的教育教學也干擾了其他同學的休息；有的同學還把手機作為談情說愛的工具；甚至還有部分同學在考試中使用手機作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學利用手機上網、聊QQ、玩遊戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學習和生活！鑑於以上情況，為了促進學校學風建設，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，我們向各位家長倡議：

　　收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在高中階段儘量不要給孩子購買手機。同時，向同學們發出倡議：

　　1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。

　　2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。

　　3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂裝置。

　　4、各班級幹部應率先示範，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，並能經受同學監督、考驗。

　　5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。

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　　20XX年XX月XX日

　　不玩手機的倡議書2

親愛的同學們：

　　課堂是學校培養人才、傳播知識的重要場所，良好的課堂紀律是學校教學效果的最有力保障。但是，隨著微時代的到來，手機逐漸走進校園、走進課堂，在給我們帶來方便的同時，也帶來了一些困擾。目前，大家在課堂上使用手機上網、簡訊聊天、聽音樂、看小說，甚至接聽電話的現象屢見不鮮。這些行為不僅影響了大家課堂學習的質量，而且嚴重破壞了課堂教學秩序。

　　今年正值我校“教學質量年”，為營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，我們發起以下倡議：

　　1.遵守課堂紀律，不曠課、不遲到、不早退;

　　2.不將早餐、零食等食物帶入教室，自覺保持教室整潔，營造良好的教學環境;

　　3.積極參與課堂“淨phone行動”，上課前自覺關閉手機，將手機集中放到手機儲存箱內;

　　4.上課專心聽講、積極參與討論、認真記好筆記，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量;

　　5.學生黨員、各級學生幹部要以身作則，做出表率，做好活動宣傳、組織工作。

　　為了父母的期盼，更為了夢想的實現，我們都應做一名年輕充滿朝氣、有理想、有志氣的大學生，儘可能的去汲取知識豐富自己，遠離誘惑，健康生活。同學們，讓我們一起行動起來，從現在開始，帶著一顆求知、向上的心走進課堂，還課堂一份原有的寧靜。讓我們以此次“教學質量年”為契機，為營造一個優良的學習環境，爭創文明課堂做出我們的一份努力吧!

　　XXX

　　20XX年XX月XX日

　　不玩手機的倡議書3

各位家長、全體同學們：

　　全國中小學生近視率持續上升，經調查，中小學生過早的、不科學的使用手機是造成學生近視的第一殺手，特別是有些學生沉迷於網路遊戲，嚴重地影響了學生正常的學習、生活，學生在學習中表現得精力不集中、不安心是學生迷戀手機遊戲的突出特徵，造成學生學習困難、成績下降。同時，學生運動量少、讀書寫字姿勢不正確都是造成學生近視的重要原因，嚴重影響了學生的身體健康。

　　在此，學校向全體家長和同學們誠懇倡議：

　　1、明確手機的使用範圍，包括通訊、查資料、網上課堂，讓學生拒絕任何形式的網路遊戲，千萬不能讓孩子把手機當玩具。

　　2、網上課堂學校會有明確的時間和內容，請大家做好監督，最好在家長的指導下開展網上學習。

　　3、監督學生按時睡覺，養成好習慣，堅決杜絕睡前玩手機。

　　4、指導學生正確的和小朋友交往，千萬不能聯合玩網路遊戲，對學生的影響和傷害最大。

　　5、指導學生在家做適當的健身運動，保持正確的讀書寫字姿勢，促進學生健康成長。

　　真正的愛孩子，就是讓孩子有良好的家庭成長環境，引導孩子養成好習慣，堅決地讓孩子遠離對思想、身體有危害的不良因素——手機遊戲。讓我們攜起手來，共同為孩子的健康成長而努力，共同打造孩子和家庭的美好未來！

　　XXX

　　20XX年XX月XX日

　　不玩手機的倡議書4

同學們：

　　手機已成為人們日常生活主要的通訊工具之一，但它在給我們帶來便利的同時，也給我們的學習和成長造成許多隱患。由於手機功能的拓展以及學生的自控能力較弱，學生正處在生長髮育時期，經常看手機螢幕會使視力下降，手機的輻射也會影響我們的健康成長！近日，xx市實驗小學開展了手機嚴禁進校園的倡議：

　　1、認真學習《關於學生在校期間禁帶手機的倡議書》，從自身做起，不帶手機進校園。

　　2、學校各年級組與每位學生簽訂《禁止手機進校園倡議書》，要求學生不向家長索要手機，承諾做到不帶手機進校園，做到自我約束。

　　3、家校聯手，雙管齊下。部分家長出於對學生學習、生活和安全方面的關注考慮，給學生佩帶了手機。為此，學校統一下發了《xx市實驗小學禁止手機進校園倡議書》。讓家長明白孩子帶手機上學的弊端，從源頭上減少學生擁有手機的機會。

　　4、各班將開展“帶手機上學的利與弊”主題班會。透過辯論，學生明白帶手機上學不僅給自己的學習帶來危害，並且增加父母的經濟負擔，從而做到不帶手機進校園。

　　5、學校禁止學生將智慧手機或電子產品帶入校園、帶入課堂，並且將組織清查學生攜帶智慧手機或電子產品進校園現象；孩子上學前，懇請家長進行檢查，不讓孩子帶智慧手機進校。

　　6、學生若有特殊情況必須聯絡家長時，可使用學校的辦公電話或班主任的手機；家長如急需聯絡學生，可直接聯絡班主任或科任老師。

　　7、凡發現學生帶手機入校，由班主任統一保管，放到指定位置，並及時與家長聯絡溝通，對攜帶手機入校的學生，學校將視情節給予紀律教育。

　　手機對學生的危害顯而易見，為了孩子養成良好的學習習慣，我們給各位家長提出如下溫馨提示：

　　1、遠離手機防止依賴

　　作為家長，非必要不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學習的獎勵，讓孩子養成過度依賴手機的壞習慣。

　　2、關注視力正確使用

　　手機是現代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養正確的使用手機的習慣很重要。不要長時間盯著手機看，尤其是不要在黑暗中盯著手機螢幕；眺望遠方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機需要保持正確的姿勢，每天使用手機的時間不要超過一個小時。

　　3、放下手機真情相伴

　　家長們要合理安排好自己和孩子的學習生活，空餘時間多和孩子一起讀書、運動、做家務，高質量地陪伴，滿足孩子情感需求。建議您以身為範，放下手機，真誠地傾聽、平等地溝通。

　　4、制定規則互相監督

　　家長和孩子共同制定手機使用規則，幫助孩子放下手機，遠離遊戲。孩子迷戀手機時，不指責、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題。

　　為了給學生創造更好的學習環境，學校倡議學生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學生和家長的理解和大力支援。讓我們攜起手來，禁帶手機進入校園；讓我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園。

　　XXX

　　20XX年XX月XX日

　　不玩手機的倡議書5

親愛的家長朋友、同學們：

　　疫情期間，線上學習成為學生的主要學習方式，為了進一步提高學生的網路安全意識，規範學生的居家學習行為，促進學生身心健康成長，有效預防不當使用手機而帶來的各類不良事件的發生。

　　為此學校向家長朋友們發出如下呼籲：

　　一、家長要樹立榜樣帶頭作用，儘量不在孩子面前頻繁使用電子產品進行娛樂消遣。

　　二、制定家庭電子產品使用規矩，嚴格控制孩子使用電子產品頻率和時間，引導孩子們合理使用電子產品，瀏覽有益資訊。

　　三、培養孩子的興趣愛好，進行體育鍛煉，鼓勵家長多和孩子參與親子游戲。挖掘孩子藝術特長，如：繪畫、唱歌、跳舞等。

　　四、要有網路安全意識，禁止孩子安裝遊戲軟體，避免孩子沉迷遊戲，產生幻覺，構成身體傷害；警惕孩子玩遊戲時的一切充值行為，造成財產損失。

　　然後，向全體同學們發出以下倡議：

　　1、科學合理使用手機或電腦，可適時查閱學習資料或進行智益活動，拒絕網路遊戲或不健康的網路資源等。

　　2、制定每日學習計劃，養成良好生活習慣，居家學習之餘每天閱讀並分享有益的書籍故事給家長或同學聽，將更多的時間用於學習和健康的活動中來。

　　3、在家長的陪伴下選擇健康的體育或文藝活動，家長一定要時刻監護並陪伴孩子共同成長。

　　4、自覺自律自強，抵制沉溺網遊；互幫互助互監，拒絕不良遊戲。

　　家長們、同學們，讓我們信守倡議，從現在做起，從自我做起，自覺遠離網路遊戲，追求健康時尚的網路新生活，為社會的和諧健康發展做出自己的貢獻！

　　不玩手機的倡議書6

小夥伴們：

　　qq訊息不斷閃動，微博互動持續升溫，空間動態火速更新……時下，當大家在課堂上沉迷於手機時，課堂越來越像教師的個人獨角戲。我們聯合全校各學生組織共同倡議“無手機課堂”，讓大家迴歸課堂、專注課堂。

　　1.個人要增強自我管理和約束能力，上課時自覺將手機關機或者將手機靜音，課堂上約束自己不看手機、不接電話，不要讓手機流量耗費課堂時間，耗費我們的青春;

　　2.各團支部要創造性開展“無手機課堂”課堂活動，可透過“手機休息區”、“手機收納袋”等形式引導大家養成課堂不玩手機習慣，並逐步形成班級公約，同學相互監督，養成良好的學習習慣;

　　3.學生幹部、學生黨員要以身作則做出表率，接受老師和同學們的監督，積極配合老師的每一項教學活動;

　　4.“走下網路、走出宿舍、走向操場”，手機是工具，不是玩具，不當低頭族，積極參加“三走”課外體育鍛煉活動，擺脫手機束縛。

　　同學們，課堂時間讓我們的手機“集體休息”，讓我們自己專注課堂，養成良好的學習習慣和健康的生活方式，讓我們的課堂迴歸綠色，為共同成長為具有新儒商精神的素質應用型人才而回歸“無手機課堂”。

　　不玩手機的倡議書7

親愛的同學們：

　　課堂是開展教學活動、傳播知識的重要場所。昔日“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今“簡訊聲，qq聲，遊戲聲，聲聲不息”。這不僅擾亂了正常的教學秩序，而且影響了學習環境，破壞了良好的學風。美麗師院育桃李英才，優良學風需你我共建。

　　為加強校園學風建設，營造濃厚的.學習氛圍，尊重老師的教學成果，校學生會向廣大同學發出如下倡議：

　　1.上課、自習時自覺關閉手機或設成靜音，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

　　2.黨員、學生幹部、優秀團員團乾等應以身作則，做出表率，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，並對其他同學進行監督和勸導。

　　3.上課認真聽課，積極參加討論、回答老師的問題。

　　4.爭做“無手機課堂”班級，全體同學上課、自習不使用手機，形成班級公約，同學之間互相督促，共同形成良好學習習慣。

　　拒手機課堂，促優良學風，我們在行動!讓無手機課堂成為每個學子修身律己的目標，讓無手機課堂成為每個同學實際的行動。

　　不玩手機的倡議書8

各位家長，親愛的同學們：

　　科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。學生使用手機主要有以下危害：

　　一、利用手機打遊戲。現在多數手機都可以從網上直接下載遊戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網、玩遊戲的同學，甚至利用手機在課堂上玩遊戲，讓自制力差的同學樂不思蜀，放學玩、週末玩，假期更不是離手，導致在校無心聽課。

　　二、利用手機聊天。有的學生將手機用於同學之間聊微信或QQ，小學生自制力比較弱，使用手機的時候，常常會被遊戲、簡訊、上網、聊天聊到不分時間，不分場合，廢寢忘食，嚴重影響了正常的學習和生活。有的同學利用手機在晚上甚至在被窩裡長時間與人聊天、看電子小說，影響休息。學生使用手機時，95%的時間都不是在和家長聯絡，極個別還和社會上所謂的“朋友”聯絡做一些違紀違法的事情，進而產生不良後果。部分學生還把相互轉發“黃段子”作為時尚，許多學生在網上下載的“電子書”、影片、圖片等內容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此汙染，己經成為危害小學生成長的最大的隱患。

　　三、增加父母額外負擔，滋生攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，每月幾十元到上百元不等的話費更是給父母增加了經濟壓力。

　　四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。事實證明，手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機遊戲也有可能使孩子耳聾。

　　鑑於以上情況，為了促進學校學風建設，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，我們向各位家長倡議：

　　1、收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在小學階段不要給孩子購買手機。

　　2、請家長在家中監督孩子的學習，不讓孩子回家後玩手機，我們每天晚上都有作業，每天正常情況下寫作業1個小時，如果孩子沒有寫作業或者作業很快寫完就開始玩手機，說明孩子說了謊話，請及時與學校班主任和老師聯絡。

　　同時，向同學們發出倡議：

　　1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。

　　2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。

　　3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂裝置。

　　4、各班班級幹部應率先示範，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，並能經受同學監督、考驗。

　　5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。

　　我們還希望與家長和同學達成如下協議：