拒絕沉迷手機倡議書範文（精選15篇）
拒絕沉迷手機倡議書範文（精選15篇）
在日新月異的現代社會中，需要使用倡議書的場合越來越多，倡議書本身不具有很強的約束力，有關人員可以表示響應，也可以不表示響應。那要怎麼寫好倡議書呢？下面是小編收集整理的拒絕沉迷手機倡議書範文（精選15篇），希望能夠幫助到大家。
拒絕沉迷手機倡議書1
親愛的同學們:
隨著智慧手機的普及，其強大的功能，給我們帶來了便利同時也造成了隱患。曾幾何時，手機已悄悄“綁架”了我們的生活，“影響”了我們的學習。
上課時，我們會忍不住掏出手機，回簡訊、刷微博、接電話，乃至玩遊戲、聽音樂、看小說，沉溺於手機娛樂之中，在課堂中神遊四海，心不在焉，虛度了時光，荒廢了學業。同時，課堂中此起彼伏的手機鈴聲，埋首於手機螢幕中旁若無人的“聽課者”，讓認真聽課的同學倍受干擾；讓辛勤授課的老師深受影響。這種不良現象不僅擾亂了正常的教學秩序，而且嚴重影響了同學們的學習風氣與學習效果。
為維護我校良好的校風與學風，營造濃郁的學習氛圍，教務處特向全體同學發出以下倡議：
一、上課前，請提醒自己和周圍同學自覺關閉手機（或者不帶手機上課）。
二、上課時，請大家相互監督，堅決不“觸控”手機，遵守課堂紀律，專心致志聽課，提高課堂學習效率。
三、養成合理使用手機的良好習慣，以理智的態度對待手機。做到以學習為主，娛樂為輔。
同學們，我們正當風華正茂，我們理應積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從每堂課做起，讓手機遠離課堂，讓課堂迴歸寧靜。
拒絕沉迷手機倡議書2
在現代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經常透過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：
1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務才可以玩手機，並且控制在一小時之內。
2、下載有關學習的軟體，現在科技發達，有的軟體可以強制關閉手機，有的可以尋找學習夥伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。
3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。
4、關注分享學習內容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜尋電子試卷，歸納知識，學習資源很多。
5、觀看英文動畫，培養語感。
6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的優良品質。
希望透過我們共同的努力，剋制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！
拒絕沉迷手機倡議書3
親愛的同學們：
有多少次，你以看時間為藉口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情開啟手機qq，焦急的等待著他或她的訊息?有多少次，在本應該收穫知識的時候，沉迷於手機上網或者手機遊戲?又有多少次，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”?不知道從什麼時候開始，你感覺很難認真完整的聽完大學裡的一節課?
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的遊戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。
為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發起——"遠離手機，迴歸課堂"倡議
請同學們上課前上交手機，統一負責保管，課後及時還回。
你一個簡單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收穫，你一天的收穫可以完成日月的積澱，日月的積澱可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航!
加入進來吧!我們需要你的參與!
拒絕沉迷手機倡議書4
尊敬的各科任老師、親愛的同學們：
“世界上最遙遠的距離，是我在講課，而你在低頭看手機”。隨著智慧手機的發展與普及，手機走進了校園，走入了課堂，這個最遙遠的距離也演變成了大學老師與學生的距離——老師認真講課，學生專心看手機。
為營造良好的學習氛圍，促進我係學風建設，系團總支·學生會向各科任老師和同學們發出以下倡議：
1.向“低頭一族”說“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。
2.同學們在課前自覺將手機關機放入隨身的揹包或調成靜音放進口袋，不將手機放在課堂可視範圍內，做到在課堂上不打電話、不發簡訊、不玩遊戲，專心聽講，認真做好課堂筆記，自覺遵守課堂紀律。
3.系團學幹部、各班班委要以身作則，做好表率，自覺接受老師和身邊同學的監督，發揮學生幹部骨幹模範帶頭作用。請科任老師做好提醒，系團總支·學生會將不定期組織學生幹部到班上監督檢查。
老師同學們，讓我們行動起來，從今天做起，從自身做起，放下手機，拉近彼此間的距離，讓有限的課堂充滿無限的樂趣。
拒絕沉迷手機倡議書5
親愛的同學們：
手機，已悄然走進我們生活中，成為我們聯絡的必不可少的手段之一。作為社會群體中的小學生，也開始擁有了手機；且，這種情況在我們班已越來越普遍。針對這現狀，我們班組織一次有關手機主題討論活動。
活動伊始，我們先進行了一項調查活動。並請有手機的同學說說：你使用手機哪些功能？最喜愛手機什麼功能？經常會在什麼時候使用？手機給我們帶來了哪些便利之處？針對同學們的發言，老師一一進行板書和梳理，提煉出來手機做為現代通訊的七個好處。
正在同學們讚歎之時，老師出示的一則手機與輻射的案例，引發我們的思考和討論：手機，究竟有哪些危害？經過同學的討論，我們知道了手機輻射影響身體健康，降低記憶力；過多上網、發訊息影響學習；助長同學間的'盲目攀比；屬於貴重物品，有遺失和被盜的危險……
最後，我們全班同學發出了倡議：世界很美，誘惑很多；學會剋制，學會捨棄；拒絕手機，美麗校園。
倡議人：xxx
20xx年月日
拒絕沉迷手機倡議書6
親愛的同學們：
學風是一個學校的立校之本，良好的學風可以激勵同學們奮發向上，成為他們努力成長的強大精神力量，同時這也是學校提高育人質量的保證。我校大力倡導營造優良學風，整頓課堂秩序，努力為同學們營造良好的學習環境。但現在課堂上很多同學不認真聽講，卻用手機低頭看微博，微信，空間等社交軟體，或者低頭玩遊戲，更有甚者還在課堂上看電影，電視劇等等。這些都嚴重的影響了課堂質量，破壞了良好的學風。
為了給同學們營造良好的學習風氣，提高上課質量，在此，會計學院學生會就“無手機課堂”向廣大同學發出以下倡議：
一、上課期間不帶手機，帶手機的同學將手機主動關機。
二、課堂上同學們互相監督，對在課堂上玩手機的同學進行勸說。
三、班委發揮帶頭作用，以身作則，創造良好學習氛圍。
四、養成良好的使用手機的習慣，以正確的態度對待手機。
同學們，我們風華正茂，充滿朝氣，為何要讓手機阻擋我們前進的步伐。為了我們的理想與未來，讓我們為打造無手機課堂而努力，為共同營造優良學風，建設精神文明的現代化大學貢獻一份力量!
拒絕沉迷手機倡議書7
親愛的同學們：
手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。為進一步改善課堂氣氛，班委會發出以下倡議：
一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序。
二、課上，同學們應該相互督促，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識的海洋。
三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷於手機聊天、手機閱讀、手機遊戲等，。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。
四、班幹部應率先垂範，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。
同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取，讓手機休息，讓課堂迴歸，這樣，我們才能在知識的海洋裡中流擊水，浪遏飛舟!
15電子班委會
9月20日
拒絕沉迷手機倡議書8
各位老師、同學：
隨著科學技術的迅速發展，手機已成為我們的重要工具，在手機給我們提供越來越多便捷的同時，你想過它也正在影響我們的生活嗎？
課堂上，許多未完成的遊戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了自我們的聽課效率、聽課質量，整蠱搞笑的鈴聲也影響正常的課堂教學秩序，破壞了班級良好的班風與學風。
為此，為了促進學風建設，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養成良好的學習習慣，提高上課效率，夯實學習基礎，提高學習成績，我們向各位老師和同學建議：
每堂課前，提醒自己和同學用十秒鐘時間關閉手機，減少手機的使用對課堂教學秩序的衝擊！
讓我們帶著一顆求知、向上的心來學校讀書，為營造一個優良的學習環境，提高教育教學質量而“舉手關機”。
xx學院學生工作處、教務處
拒絕沉迷手機倡議書9
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面影響。為建設良好班風與學風，我們向全院同學提出如下倡議：
1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為藉口拿出手機，不沉迷於手機上網或手機遊戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、養成合理使用手機的習慣，做到學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發現有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！
拒絕沉迷手機倡議書10
書親愛的同學們：
最近，我們時常可以看見許多學生在上課時間低著頭，不是專心致志地看書本而是捧著一隻手機，神遊四海，心不在焉。殊不知手機這把雙刃劍在愉悅我們的同時，也帶來了巨大的隱患。為了進一步提高課堂效率，營造更好的課堂氛圍，管理學院學生會學習部在此特向管院全體師生髮出7天上課不玩手機的倡議：
1．上課前請自覺將手機關機或是將手機調到靜音模式，遵守課堂紀律，提高聽課效率。
2．同學和老師之間互相監督和提醒，儘量避免上課使用手機的情況，自覺維護課堂秩序。
3．班委們更應該以身作則，給其他同學起到模範的作用，同時也要積極監督和反饋同學們上課的情況。充分認識到手機的利與弊，自覺養成上課不玩手機的好習慣，需要我們每位同學和老師的共同努力，只要我們從現在開始做起，從自己開始做起，我們定會在不遠的將來遇見更好的自己。
最後我們發自內心地呼籲大家：放下手機聚焦課堂走向知識海洋。
拒絕沉迷手機倡議書11
親愛的同學們：
古人云：“非學無以廣才，非志無以成學”。學風是一所學校的靈魂和氣質，也是學校的立校之本。優良的學風是激勵學生奮發向上、努力成才的無形而強大的精神力量，是學校提高育人質量的重要保證。我校大力倡導優良學風，著力整頓課堂秩序，嚴格教學紀律，為同學們營造良好的學習環境。但目前課堂上，不少學生上課不認真聽講，而是低頭刷微博、微信，玩手機遊戲，甚至接聽電話，這些現象嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風的建設。
為了對自己負責，更為了還課堂一份神聖。在此，大學生骨幹培訓班就“課堂拒絕手機”向廣大同學發出以下倡議：
一、上課期間不帶手機，做到人機分離;帶手機的同學主動關閉，放置專人保管。
二、課堂上，同學們相互監督，積極申報無手機課堂。
三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。
四、班團幹部應率先垂範，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，上課帶頭不使用手機，創造良好的學習氛圍。
同學們，我們風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們攜起手來，從我做起、從點滴做起，用我們每一個人的實際行動為形成優良學風、優良校風貢獻力量。
拒絕沉迷手機倡議書12
尊敬的學生家長：
學生帶手機進校園的危害事例不勝列舉。為此，我校積極倡議：請家長們收回孩子的手機；請孩子們遠離手機，嚴格自律。希望我們共同努力營造積極良好的校風、學風，不再讓手機成為孩子前行的羈絆。具體實施措施如下：
學校將透過國旗下講話、微信群、班會課、宣傳欄、廣播站等有效途徑告知學生及家長。並要求學生將學校發的《禁止攜帶手機進校園倡議書》週末帶回家，家長簽字確認已知曉倡議書內容。原則上不允許學生帶手機（智慧手機）等電子產品進入校園。
學生在校內禁止使用手機等電子產品。學生確需應急聯絡，可以到各年級辦公室打電話，在校門口需要聯絡家長，可以到門衛室打電話。
借給同學使用手機等電子產品，手機擁有人及使用人都視為違規使用手機。
校內違規使用手機等電子產品，經發現由學校保管至假期，家長到校填寫相關材料後領回手機。
校內違規使用手機等電子產品，予以記過處分，並取消各類評優評先資格。
考試期間，手機等電子產品不得帶入考室，不論關機或開機都視為當事人考試舞弊。
尊敬的家長們，孩子的健康成長是我們共同的追求。讓我們家校攜手，幫助孩子認清手機的真實功能和價值，為孩子提供一個健康良好的成長環境。
拒絕沉迷手機倡議書13
親愛的同學們：
近年來，以手機這類以觸控式螢幕為特徵的電子產品逐漸成為許多孩子愛不釋手的玩伴。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。更嚴重的是，有的同學利用手機玩遊戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
為了保證我校學生的身心健康發展，學校特別發出倡議：
1、請家長監督孩子，如果您的孩子不能保證在週一至週五遠離手機、電子產品，請及時告知孩子的班主任老師，學校會根據情況安排專人採取科學合理的措施幫助您的孩子遠離手機、電子產品，逐步建立良好的學習生活習慣。
2、請學生也要合理監督家長，如果發現家長的行為影響到了自己的學習，請孩子及時向班主任反映，班主任要及時報告給學校，由學校安排專人約談家長，情況嚴重者，校長親自約談。
3、嚴格要求自己，從點滴做起，拒絕手機、電腦，提倡學生、家長共同閱讀課外書，讓書香香滿你的家園。
4、家長同志們，請為了給孩子創造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。
同學們，讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產品，爭做文明學生，共建文明校園！
我們的口號：遠離手機，拒絕手機遊戲從我做起，從現在做起！
柳園鎮中學
20xx年9月16日
拒絕沉迷手機倡議書14
各位同學：
當手機、MP3從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給中學生帶來了成長中的許多隱患。
首先，研究表明，手機訊號會對人體產生一定的輻射影響，青少年正處於生長髮育階段且免疫系統脆弱，我們尚在發育的大腦更容易受到手機輻射的侵襲和損害；而長期使用MP3有可能使人一夜耳聾，提前"失聰"。
其次，未成年人中手機、MP3的盛行，容易使學生滋生"講排場、好攀比、炫耀自我"的不良習氣，嚴重阻礙未成年人思想道德教育。再次，中學生自制力低，手機、MP3的使用容易影響其求學的專注。有的在課堂上發簡訊、上網、看小說，掛著耳麥聽課，更是影響其聽課質量，干擾課堂教學秩序。
此外，手機簡訊中所含的不少趣味低階的垃圾資訊，容易汙染我們的心靈；手機還往往是一些青少年進行盜竊和暴力活動的聯絡工具。基於以上原因，學校倡議同學們暫時遠離手機、MP3，嚴格遵守校規，自覺抵禦不良風氣的侵襲，堅決不帶手機、MP3等類似工具進入校園，決不讓手機問題成為自己成長道路上的絆腳石。在日常學習和生活中，時刻提醒自己，保持艱苦樸素、努力奮鬥的作風，為羅二中校風、學風建設盡到個人應盡的責任。
拒絕沉迷手機倡議書15
親愛的青年朋友們：
“靜對好書成樂趣，閒看雲物會天機”，讀一本好書，如交一位益友，一切時代的精華盡在書中。當今社會，科技日新月異，變化萬千。“五色令人目盲，五音令人耳聾”，我們也許都將面臨無法按捺的誘惑、迷茫，那些外部環境的變化，客觀上容易令人茫然無措、浮躁不安。唯有精下心來閱讀、思考，才能養志安神、開闊胸襟，將個人成就得失，置於歷史發展的大背景中。在此，共青團恆豐銀行福州分行委員會發出倡議：
新時代的恆豐青年要始終秉承“恆必成，德致豐”的核心價值觀，樹立終身學習的理念，充分利用多種渠道、多種途徑讀書，制定科學的讀書計劃，多讀書，讀好書，將讀書融入到個人的工作、學習與生活之中。立足於崗位學習、崗位成才、崗位創新、崗位奉獻，每天讀書一小時，每月讀一本好書，使讀書成為日常生活不可缺少的一部分，以讀書充實我們的精神生活，增強自身修養，提升職業技能。注重知行合一，將讀書的體會和成果轉為謀劃工作的思路、促進工作的舉措，為恆豐發展創造更多財富，牢記初心，砥礪前行，助力各項業務不斷向前邁進。
最是書香能致遠，腹有詩書氣自華。讓我們放下手機拿起書本，走進書籍的海洋，與書為友，熱愛閱讀，讓讀書成為一種習慣，讓美好習慣恆久相伴、豐盈我們的生命。