2022寒假生活實踐報告（通用5篇）

　　充實的社會實踐已經告一段落，想必你學習了很多新技巧，不妨坐下來好好寫寫實踐報告吧。可是實踐報告怎麼寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的2022寒假生活實踐報告，歡迎大家分享。

　　寒假生活實踐報告篇1

　　一、實踐目的：

　　社會生活實踐是引導我們學生走出校門，走向社會生活，接觸社會生活，瞭解社會生活，投身社會生活的良好情勢；是培養鍛鍊才華的好渠道；是提升思想，修身養性，建立服務社會生活的思想的有效途徑。透過參加社會生活實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

　　二、實踐內容：

　　透過在店內以零工的情勢鍛鍊自己的能力，體會社會生活事務，工作辛勞。

　　三、實踐結果：

　　透過在店內工作的將近一個月時間，不但透過自己的雙手賺到了來之不容易的工資，更透過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛勞，收穫了很多在學校裡沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會生活經驗，獲益匪淺。

　　四、實踐總結與體會：

　　1、掙錢的辛勞。天天辛辛勞苦重複一樣的工作，謹慎翼翼的進行平常工作，才可以得到工資，這次的體驗確切讓我真逼真切感遭到父母的錢來之不容易，一分一釐都來自於沒日沒夜的辛苦工作，掙錢確切是個很艱鉅的程序，需要全心全意的付出。

　　2、人際關係。在這次實踐中，讓我很有感慨的一點就人際交往方面，大家都知道社會生活上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解、才能有深入的感受，大家為了工作走到一起，每個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要很多技能，就看你怎樣掌控了、我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它、假如還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會生活實踐中把握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手漸漸揣摩，不斷學習不斷積累。碰到不懂的地方，自己先千方百計解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人早晚要被企業和社會生活所淘汰。

　　3、具有隨機應變的能力。要具有隨機應變的能力是由於在銷售的程序中，總會碰到各種千奇百怪的人和事，假如沒有隨機應變的能力，只曉得拘泥於一般的原則而不曉得變通，有可能會致使交易失敗乃至給自己帶來沒必要要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。

　　4、微笑面對每位顧客。對人友善，肯定會取得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。由於微笑是所有人類共有的語言。做服務行業的人應當養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種輕易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何本錢，也無需努力，但它令人感到舒適，樂於接受你。相對面無表情乃至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。

　　5、熟悉來源於實踐。一切熟悉都來源於實踐，實踐是熟悉的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是其實不排擠學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷增進人類熟悉能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的題目，促令人們往解決這些題目。而隨著這些題目的不斷解決，與此同步，人的熟悉能力也就不斷地改善和進步!馬克思主義哲學誇大實踐對熟悉的決定作用，熟悉對實踐具有巨大的反作用。熟悉對實踐的反作用主要表現在熟悉和理論對實踐具有指導作用。熟悉在實踐的基礎上產生，但是熟悉一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，應用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那末所學的就即是零。理論應當與實踐相結合。另外一方面，實踐可為以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。由於環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　五、概論與綜述：

　　在這次為期較短的社會生活實踐中，獲益匪淺，深切感遭到社會生活實踐的重要性，也感遭到人生需要奮鬥，我們都需要從現在就開始把握一定的專業與非專業知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生出色而燦爛。我看到了一些在學校看不到的東西，也學到了一些在學校裡學不到的知識。我想，這個應當是我這次做社會生活實踐最大的收穫。

　　寒假生活實踐報告篇2

　　為期30天的社會生活實踐圓滿的結束了，期間所發生的一切值得令人好好回味一番。為此我用這篇社會生活實踐論文記錄與總結這段時間的工作情況，而這並不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的偉大體驗。

　　我很慶幸能在放寒假的當天跟學長、學姐們一起去蘇州的一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，後來轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我。可是並沒想象的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對我說的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那麼多，一點一點的來，總會很容易清乾淨。”是啊，或許這就是小事並不是那麼簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那麼幹淨的一塊小小的手機屏。

　　如果問一個大學生走出校門開始到社會生活中工作首先要做的第一件事是什麼?我的回答就是工作中要先去掉“學生味”。工作本身需要的就是一種嚴謹的態度，“我是大學生”並不能作為工作中出現錯誤的藉口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。從我入職開始的不久，就轉入外觀。我又有了一個師傅，這是一直到工作結束的師傅。她在外工作了好久。她常給我說：“做什麼工作都要有責任。”在跟她相處的期間我還領悟到了“盡力並不等於全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益。”

　　工作雖然簡單甚至單調，但是考慮下去任何細節都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過後她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小髒汙會丟掉，還會看不完全。

　　常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然後就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說：“你不知道看屏要看整個外觀麼?”我不語。我只在心裡記著師傅的話。日後的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我師父說只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨後的工作中，我的能力不斷提高，我師父每天都很開心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨著開心下班。

　　態度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那麼你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每天提醒自己無論是現在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會生活，嚴謹的工作態度是必不可少的。

　　很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在學校讀書；而已在社會生活的人都寧願回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會生活，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會生活服務。值錢的大學生正要求了我們紮實掌握專業知識還有社會生活實踐能力與經驗。

　　這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會生活實踐活動，接觸了社會生活，瞭解了社會生活，並從社會生活實踐中檢驗了自我。這次的社會生活實踐讓我收穫不少。在實踐中不可缺少的'好多：

　　一、在社會生活上要善於與別人溝通。

　　經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會生活中都會融入社會生活這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

　　二、在社會生活中要有自信。

　　自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會生活經驗沒關係。重要的是你的能力不比別人差。社會生活工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

　　三、在社會生活中要克服自己膽怯的心態。

　　開始放假的時候，知道要打寒假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那麼遠的地方，感覺自己什麼都不懂，文化程度還不夠，也沒什麼社會生活經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會生活中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　四、工作中不斷地豐富知識。

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

　　有一句話我很喜歡：“成功的人不在於你認識了多少人，而在於多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。

　　坦白講，這麼短的時間內，小小的寒假工能學到什麼呢?就鍛鍊了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。

　　在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會生活經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找藉口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以後無論做什麼不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。

　　這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收穫了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收穫了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。

　　社會生活是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會生活，我感覺學習與社會生活實踐是密不可分的。

　　寒假生活實踐報告篇3

　　歲月如梭，轉眼間大二的寒假即將結束，在沒上大學之前，就一直希望在大學多體驗以下不同的生活，增加一些不同的經驗，回顧一下，大一的生活實踐活動，給我的生活帶來了無限的樂趣，給我的人生帶來了無形的財富。

　　於是，在大二的寒假到來之際，我繼續想找一份工作來充實我的寒假生活。然而就在我考完試的幾天裡，我透過一個長期在外打工的朋友找到了一個在酒店上班的工作，然後我找到了他們的一個總管，談論了一會，談好了待遇問題和我的工作內容。當天下午即開始了我的打工生活。

　　首先，我換上工作服，剛開始我幹一些傳菜的活，就是把才從後廚端到前廳指定的桌位上就可以了，其實工作很簡單，就是剛開始稍有些累，但是心中的那種高興無法掩飾，任然洋溢在我的臉上。後來我也幹了一些其他的工作，這樣一天下來有一個好處就是易於睡眠。他們給我一天的工作基本是這樣的：早上10點到吧檯點到，然後打掃衛生，開全體員工會，完了就開始吃飯，在幹活到2點半下班，下午4點半到店裡吃飯，5點開始點名，接著繼續幹活到晚上10點下班，這樣漸漸的熟悉了這項工作，後來就沒感覺如此累了，不過之後我又和其他員工換著幹一些其他的活，他們也挺照顧我的。

　　然而有時也會遇到一些麻煩事，也會受到一些嚴厲的批評，甚至扣工資，但我沒有因此而氣餒，反而我開始從中找我犯錯誤的原因，後來慢慢的就再也沒有碰到這樣的事了，時間過得很快，一個月的期滿，我的打工生活也結束了。

　　透過這次社會實踐我收穫到了一下一些知識：

　　1、體會到了生活的艱辛。

　　2、任何技能都是熟能生巧，就像賣油翁說的“我亦無他，唯手熟爾”。那些“長工”和我們這些短工相比，工作的效率確實相差很多。

　　3、親生體會到了“資產階級榨取勞動者剩餘價值”這一條政治定理。

　　4、知識和技術才是不硬道理，這是最重要的一個收穫，這次不是聽了，而是真的體會到了。

　　總而言之，這次社會實踐活動使我受益匪淺，我們還是應該努力學好科學文化知識，用知識武裝大腦。

　　寒假生活實踐報告篇4

　　這個寒假，我前往了崇明的前衛村，在觀光遊玩的同時體驗了一回農家的生活，頗有收穫和體會。品味到了純情樸實的農家生活，也體驗到了“迴歸自然的人生境界”。久居喧囂鬧市的城裡人到此一遊，可以一洗煩囂，陶治性情，使身心得到調養。我這次的實踐主要是當了回小導遊，當導遊當然先要了解前衛村的歷史，現狀及發展前景，為此，我做了一系列的調查，使我能更好的完成這次實踐活動。

　　據介紹，前衛生態村位於崇明中北部，與20xx從一片灘塗中圍墾而成，總面積3671畝，人口753人，經過30多年的艱苦創業，目前已形成集工、農、副、商、遊全面發展的生態村，投資規模達1.2億元。昔日一片荒涼的沉寂小村，現在是既具城市風光，又有田園詩意，這裡土潔、水淨、空氣清新，花果繞村爭香斗豔，碧波錦鱗鱉蟹嬉水，大棚噴灌一派風光，樹木成林鳥語花香，漫步綠茵深處健身苑之間，疑是桃花源中行，使人感到人與自然的高度和諧。前衛將工業下腳，菜園黃枯，人畜糞水等變成了資源，環境得到了保護，使工業、農業、副業、旅遊業等產業得到協調發展，國內外農業專家紛紛前往前衛村參觀調查，對這裡的生態工程讚不絕口黨和國家領導人尉健行、溫家寶、吳邦國、黃菊、李鐵映等都親自來村檢查視察。自20xx年以來該村連續被市委、市政府命名為“五好村黨支部、”“標兵村”，xx年又被評為“全國綠化千佳村”、“全國科普教育基地”，xx年被聯合國在土耳其授於“全球環境500佳”提名獎。

　　千禧年之際，前衛生態村隆重推出“農家遊”旅遊專案，讓遊客“讓遊客“吃農家飯、住農家屋、學農家活、享農家樂”。做一天真正的崇明人，享一回有趣的“農家樂”。目前，前衛村共有28家接待農戶，其中4家為AAA級，15家為AA級，“農家樂”上了新的臺階。在領略田園風光之際，亦有觀賞鬥雞、魚鷹表演，到古村踩水車、學推磨、坐花轎等遊樂專案，另外，還有更多的休閒娛樂設施還在建設之中。

　　旅遊，隨著人民生活水平的不斷提高，已成為時尚選擇。旅遊業的開發，不僅能充分利用區域資源優勢，還能推進環境治理，營造文明向上氛圍，挖掘能供遊覽的景觀特色，不斷塑造區域絢麗多姿的美感，吸引遊客觀光。前衛生態農業旅遊區農家旅遊專案，正是在社會化旅遊大格局不斷形成的背景下，抓住機遇脫穎而出的。本著政府搭臺，農戶唱戲，為民辦事，大眾參與，協調管理的原則，旨在綠化、淨化、美化村莊，加大生態農業全球500佳環境建設，充分發揮小區市級文明功能優勢，圍繞經濟建設這一中心，致富百姓，展示前衛精神文明建設風采的宗旨。在縣委、縣政府和縣旅委、鎮黨委的直接關心支援下，金秋十月隆重推出的“住農家屋，吃農家飯，學農家活，享農家樂”活動一炮打響，贏得了聲譽，取得了較好的經濟效益和社會效益。實踐證明，開發農家遊旅遊特色專案，深得都市遊人的歡迎，其開發市場廣闊，前景無限美好。據有關人員介紹，計劃3年內透過不斷建設和自我完善，使前衛生態村"農家遊"成為上海地區乃至全國一流的休閒新景點。

　　在採訪了有關的領導之後得知，“農家遊”在上海地區目前沒有現成的模式，在考察總結四川成都“農家遊”經驗的基礎上，因地制宜，從實際出發，探索出一條獨具特色的前衛生態“農家遊”經營機制。準備組建“農家遊”旅遊接待服務公司，其職責主要是與大西洋旅行社合作，對外宣傳促銷，組織團隊，對內做好服務接待工作，併成立旅遊接待處和綜合服務隊。其次是提高服務水準。“農家遊”雖不象賓館那樣正規，但在服務接待上，嚴格按照賓館的服務體系，貫穿於整個接待的始終。一是服務上體現優質化。加強對接待人員和農戶的培訓，提高其綜合接待素質。在接待過程中既要體現農家的熱情好客，又要樹立“以人為本”的服務理念；二是在操作上形成規範化。遊客統一在旅遊接待處登記，選擇所食宿的農家。對團隊遊客，導遊(講解)員按照接待程式組織遊覽和各項參與性娛樂活動，對散客，由接待員負責做好旅遊嚮導；三是在管理上形成制度化。成立“農家遊”督查隊，定期或不定期地對負責接待的農戶、警務室、“農家遊”招待所等進行日常監督、檢查，確保整個接待過程安全、合理、衛生；四是在菜餚上形成特色化。推出醬瓜白扁豆、煮豆節等崇明農家特色時令菜餚。

　　透過這次的調查和實踐使我對前衛村有了全面的認識和了解，也鍛鍊了我自己的社會工作能力，意義頗大。相信隨著崇明的大開發、大開放，前衛村的前景也將更加燦爛，期待的同時我也祝願這個美麗的地方。

　　寒假生活實踐報告篇5

　　上了大學，初嘗大學滋味，從大學獨特的高校氛圍中學到了好多。我早已不再是高中為了應付高考而亡命啃書本的男孩，現在我知道，大學裡學的不僅僅是知識，更重要的還有人際交往與社會實踐。

　　時光荏苒，歲月如梭，一學期的大學生活過的飛快，我們也迎來了大學的第一個寒假，

　　大學的寒假，當然不同於以前的一切寒假。在我來看，在高中放寒假主要是用來讓我們放鬆休息的，而大學的寒假卻不是，不光是用來放鬆學習的，更重要的是用來開展實踐活動的。要知道上了大學，離真正走上社會也就不遠了，不在假期做點什麼，走上社會肯定會無所適從的。現在的社會是個競爭的社會，就業找工作也就是一種競爭，沒有一點社會經驗光靠嘴皮說說，走上社會終究是沒有立足之地的。

　　有了一個明確的目標，做什麼事便都有了方向。正如寒假的實踐活動，不明確目標也便沒有多大收穫。事先我早已做好了規劃，寒假裡我總得學點什麼的，人際交往也好社會實踐工作也罷，反正總得做些什麼。每天呆在家裡吃飯睡覺日子也是過，但是這樣的生活過著有意義嗎？對，沒有意義！每個人都有一個青春的夢想，我們正值青春，我們不能浪費青春，也不忍浪費青春。

　　今年的寒假自己做了10天左右的銷售工作，直白一點就是一個銷售員吧。平時去商店超市買東西，感覺做銷售員的日子過的很輕鬆。有人來的時候就幫忙一下，，沒人的時候就可以清閒了。可事實卻不是這樣的，被砍一個小小的售貨員，其實做的事情也很繁重。顧客來買東西，你首先要揣摩顧客心裡想的是什麼，怎樣讓顧客資源掏腰包買你的東西，而且還要讓顧客高興，滿意而歸。我想做到這些才算是一個合格的銷售員吧。剛開始的兩三天，我幾乎沒賣出什麼東西，顧客來了，也懶得理睬他們。隨後幾天我汲取了經驗。學會主動出擊了，果然賣出了不少東西。雖然只是短短的10天左右的時間，可我卻感覺受益匪淺。收穫很多，也得到了自己辛辛苦苦掙來的錢，要知道自己不是為了錢來的。

　　寒假回去，自己還做了一件比較大的事情，那就是親自策劃和組織了高中同學聚會。那也是一件實踐活動吧，畢竟把那麼多高中同學集中起來也不是一件容易的事情，為此我花了大量的人力物力。我感覺自己能夠成功組織一次聚會，真的很開心。透過策劃和組織這次同學聚會，鍛鍊了自己的組織協調能力和人際交往能力，收穫真的不少。

　　這個寒假自己過的很充實，很開心。