關注心理健康倡議書（通用8篇）

　　在當今社會生活中，倡議書應用範圍愈來愈廣泛，不同的倡議書內容同樣也是不同的。怎麼寫倡議書才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的關注心理健康倡議書優秀範文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　關注心理健康倡議書篇1

各位家長：

　　孩子是祖國的未來，民族的希望，天下父母無不望子成龍，望女成鳳。各位家長在關心孩子的生活及學習的同時，是否關心過孩子們的心靈和情感，可曾關注過孩子的心理健康？心理健康是指個體認知正常，情感協調，意志健全，個性完整和適應良好，能夠充分發揮自身的最大潛能，以適應生活、學習、工作和社會環境的發展變化需要的一種高效、持續、良好的心理狀態。據有關研究表明：目前我國有心理和行為問題的小學生約為13%，初中生約為15%，高中生約為19%，其中九成孩子心理問題與家長教育教養方式直接相關。

　　向學生家長髮出倡議：

　　1、樹立科學的成才觀。當前，很多家庭教養方式存在誤區：重身體素質的培養，輕心理素質培育；重智力開發，輕非智力因素培養；重知識傳授，輕能力培養，把考試分數當成衡量孩子成才的唯一標準，這種成才觀對孩子人格的形成將產生巨大的消極影響。

　　2、營造和諧的家庭氛圍。家是孩子成長的港灣、精神的家園，父母的工作和生活無論有多大的壓力和煩惱，都不應該把情緒轉嫁給孩子，要多關注孩子的情緒變化，主動和孩子交流和溝通，做孩子的“暖心被”。

　　3、豐富孩子的社會交往。交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發展所必需的品質。作為家長，要創造條件和機會，鼓勵孩子參加心育活動和豐富多彩的社會活動，讓孩子在活動中釋放消極的情緒，培養自信心，發展興趣愛好，提升交往能力，豐富他們的內心世界，塑造健全完美的人格。

　　4、培養孩子與人為善、樂觀向上、追求卓越的心理品質。與人為善就會光明磊落，樂觀向上才能執著奮鬥。作為父母，要用積極的思維方式，去發現和欣賞孩子身上的閃光點，培養孩子陽光的心態，誰為孩子塑造了一個健康美好的心靈，誰就為孩子鋪就了一條幸福之路。

　　各位家長，孩子在青少年時期可塑性很大，是人格發展的關鍵期，關注孩子的心理健康是每一位父母的必修課。幸福成長，從“心”啟航，願我們多一份理解，多一份溝通，多一份關愛，攜手托起孩子幸福的明天。

倡議人：

　　時間：20XX年XX月XX日

　　關注心理健康倡議書篇2

親愛的同學們：

　　在這鮮花盛開，草長鶯飛的季節；在這青春似火，激情洋溢的五月，海口經濟學院第X屆5.25心理健康教育月活動拉開帷幕。5.25，即“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”，由愛自己而推廣為愛他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂、擁有陽光健康心態，讓青春絢麗綻放！在此，心理健康教育與諮詢中心向全校師生髮出以下倡議：

　　1、暢享心靈之旅。積極關注心理健康，多閱讀有關心理健康的書籍，多聽有關積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關活動，讓心的世界充滿陽光。

　　2、多給心靈一份關注。人生漫漫長路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個生命都如花綻放。

　　3、多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。在心靈陷於困頓時，請不要獨自掙扎，勇敢地敞開心扉，主動尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。

　　讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓絢爛的青春，給我們帶來美好希望！讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓放飛的心靈，給我們帶來無窮喜悅！讓我們一起暢享5.25心靈之旅，

　　讓七彩的生活，給我們帶來無限精彩！暢享5.25心靈之旅，攜手健康同行！從心開始，從心出發！　

倡議人：

　　時間：20XX年XX月XX日

　　關注心理健康倡議書篇3

　　5·25是大學生心理健康日，這個節日是1992年由世界精神病學協會發起，並於20xx年時由北京師範大學心理系團總支、學生會倡議，十多所高校積極響應，並經有關部門批准後成立的專屬於大學生的節日。

　　長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，更要做到關愛自我，瞭解自我，接納自我。然而，許多在校大學生因缺乏對心理健康知識的瞭解，進而對自己存在的心理問題也缺乏深層次的認知。所以心理健康節的宗旨便是提醒廣大學生要珍惜生命，關愛自己，把握每一次機會為自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

　　為了進一步普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，瞭解自身存在的問題，形成正確的心理健康觀念，引導學生快樂學習、快樂生活、快樂成長。為此，我們向全校師生倡議：

　　給心靈多一份關注——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純淨的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一部好電影……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼，為我們指點出一種積極的人生態度。

　　給生命多一點關愛——愛在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。

　　給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己，面對他人，敞開心扉，讓心理健康教育的陽光灑滿你的心靈，帶你撥雲見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。

　　自20xx年承德醫學院心理學系舉辦第一屆心理健康節以來，“5·25”已經陪著承醫莘莘學子走過了7個春秋。X年5月25日即將到來之際，我們將利用所學到的心理健康知識，奉獻我們的一腔熱情來引領全校師生體驗一次“心靈之旅”。讓我們相約5·25，伸出溫暖之手，讓我們的校園充滿愛，讓我們的生活處處開滿真、善、美的花朵。

倡議人：

　　時間：20XX年XX月XX日

　　關注心理健康倡議書篇4

親愛的老師們、同學們：

　　“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。最初是在2019年5月，由北京師範大學心理系團總支、學生會首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應，在高校學生中引起了廣泛的影響。此後，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大中學生髮出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。我院為了進一步普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，瞭解自身存在的問題，使同學們朝著積極向上的健康心理發展，在此向全校師生髮出如下倡議：

　　呵護生命——人的生命只有一次。就連岩石下的種子也時刻醞釀著自己的生命力，等待著破土而出，何況是我們呢？

　　擁抱生活——生活是一面鏡子，你對它笑，它也對你笑；你對它哭，它也對你哭。生活更是一個絢麗多彩的舞臺，每個人都是導演、編劇和演員，而最忠實的觀眾其實就是你自己。一個懂得擁抱生活的人又怎麼會讓自己天天看著悲情劇呢？

　　感恩社會——山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難；感恩之心，可以溫暖千千萬萬善於奉獻的心。經過各種考驗洗禮的我們，更應該心懷一顆感恩的心：感恩社會！

　　我院心理諮詢中心在這個特殊的節日裡將開展一系列特色活動：“我愛我，走進心理學”簽名活動（珍愛生命的人是懂得生命內涵的人，是個文明的人；珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命，去營造美麗人生。）、專家教授講座、“與神對話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與，參與方式可以在微信公眾號（或訂閱號）搜尋“xxx商院學生處”點選關注，與我們互動！

　　讓我們一起迎接心理健康活動，讓生命給我們帶來希望；讓我們一起迎接心理健康活動，讓生活給我們帶來喜悅；讓我們一起迎接心理健康活動，讓社會給我們帶來歡騰！

倡議人：

　　時間：20XX年XX月XX日

　　關注心理健康倡議書篇5

親愛的同學們：

　　在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了屬於我們每一個人的節日—5.25“大學生心理健康日”。

　　525，即“我愛我”。心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我、體驗自我存在的價值。因此，我們向全院同學發出倡議：

　　一、多學習心理健康知識——閱讀有關心理的書籍，聽有關心理健康知識講座，參加心理教育相關活動。

　　二、多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理諮詢中心的老師和心理委員聆聽你的心聲，釋放你的壓力

　　三、多讀好書——不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內涵。好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。

　　四、多聽好歌——優美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉澱心中的煩雜，淨化我們的心靈。

　　五、多與他人溝通交流——菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。

　　六、多給心靈一份關注——人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。

　　七、多給生命一點珍愛——生命是一個黑白的問號，需要我們用青春將它填成絢麗的彩色。把握生命，為生命拼搏，讓我們的生命不會有遺憾。

　　同學們，有誰不是一邊受傷，一邊學會成長，讓我們的心靈多一些寬容，多一點理解，多一抹美麗。來吧，讓我們相約“525”，關注心理，關愛自我！

倡議人：

　　時間：20XX年XX月XX日

　　關注心理健康倡議書篇6

親愛的同學們：

　　我們來到這個世上，就意味著又給社會增添了一份寶貴的財富，同時也給家庭帶來了無比的歡樂，從這一刻起多少人關注著你，期望著你茁壯成長。每個人的生命都只有一次，只有珍愛自己生命的人，才會熱愛生活，對未來充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會和他人所給予的愛和友誼，才能用良好的心態面對人生。所以，新學期伊始，我們更應該積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護心靈，共同成長。為此，我們向全校同學們倡議：

　　1、樹立安全意識——我們要時時處處注重安全，在平時學習生活中，要認真接受學校和老師的'安全教育，注意學習防火、防震、交通安全、食品安全等有關知識，用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界灑滿陽光；

　　2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學傾訴，必要時可向生命綠島的心理老師求助，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。

　　3、多學習心理健康知識——認真閱讀有關心理成長的書籍，聆聽有關心理成長的講座，積極參加學校和社會豐富多彩的活動，培養自己積極向上的心理。為此，我校心理組老師針對我校學生實際情況和心理特點，收集整理了《xx市實驗中學心理自助手冊》，希望同學們認真學習，得到心靈上的成長。

　　同學們，讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動！讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純若水晶，滌去汙穢；讓心烈如火焰，點燃生命！讓我們關愛生命安全，關注心理健康，讓生活充滿陽光！

倡議人：

　　時間：20XX年XX月XX日

　　關注心理健康倡議書篇7

各學院：

　　一年之計在於春，春天萬物生長，到處生機勃勃。然而春季卻是一個心理疾病高發的季節。春天氣候多變，人的情緒波動較快，容易煩躁不安。寒假剛剛結束，有的同學期末考試成績不理想需要補考，尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業生面臨的就業壓力、考研失利者的沮喪和準備複試者的迷茫，也是值得大家關注的問題。為使同學們擁有積極樂觀的情緒，學會從一個微小的改變開始，調節自己，提升自信，現向同學們發出以下倡議：

　　1.合理飲食，加強鍛鍊，保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎，要時刻保持健康的身體狀態，讓自己充滿活力。

　　2.積極參加集體活動，儘量不要一個人待著，到人群中去，關心別人的同時得到他人的關心。

　　3.經常到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽光，放鬆平衡身心，積極應對消極情緒。消極的情緒會給人體的植物神經、內分泌系統和免疫系統造成不良影響，從而使人體免疫力急劇下降。因此，春季要力戒動怒，做到心胸寬闊，豁達樂觀。

　　4.學會傾訴煩惱，甩掉情感包袱。心理學研究證明，傾訴自己的負面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒，還有助於緩解心理壓力。所以，建議有心理困擾或問題的同學，應多和朋友家人溝通，或尋求專業心理諮詢老師的幫助。

　　5.給自己制定計劃，追求自我價值。“春種一粒粟，秋收萬顆子”。把自己的生活有序地安排起來，讓每一天都活得有意義、有價值。

　　春天是希望的季節，讓我們用滿面笑容來迎接這溫暖的春風，讓我們的大學生活更快樂！

倡議人：

　　時間：20XX年XX月XX日

　　關注心理健康倡議書篇8

各位家長和親愛的同學：

　　隨著我們的社會進入了新的轉型期，人們的生活節奏日益加快，競爭越來越激烈，人際關係也變得越來越複雜；隨之而來的一系列問題也常常使人們處於失衡狀態，個人的亞健康情緒及亞健康心理的積累，以至於有人說：“人類進入了情緒負重年代”，而誘發的眾多的社會矛盾也與此密切相關。

　　社會文明的進步通常會回贈人類自身一份特別的禮物，那就是高質量的生活。但收下這份禮物，並非只意味著你我他可擁有較好的物質條件和精神享受，更重要的是，心理健康能讓人明白如何才能創造和享受到更美好的生活。人的健康包括軀體的和心理的健康，這樣對健康概念的新認識，便是我們追求高質量生活過程中新邁出的重要一步。心理健康需要人來維護，是我們時代的強音；珍惜生命、關注人的心理健康、提高生活質量，已成為當今社會生活語言詞典中的高頻率詞條。

　　“理念的傳遞應該是一棵樹搖動另一棵樹，一朵雲推動另一朵雲，一個程式啟用另一個程式，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”終身健康和終身學習一樣重要，通山一中心理健康活動中心舉辦的健康活動，擴大到學生，就能使學生受益；擴大到教職員工，就能使教職員工受益；擴大到社會，就能使社會受益。

　　關注一個人的健康，就是關注一個家庭的健康；關注一個人的健康，就是關注社會的健康。關注學生，關注健康，關注生命，關注社會，我們願扛起“心理健康”這杆大旗一路領跑在前方。

　　為此，通山一中心理諮詢室心理老師提出倡議：

　　一、用“五種能力”判別自我的心理健康：

　　1.適應能力：對環境的適應能力是人賴以生存的最基本的條件，“適者生存”是生物進化的普遍規律。對變動著的環境是否適應，是心理健康水平的重要標誌。

　　2.社會交往能力：社會交往是人類社會的基礎，人類心理活動得以產生和維持，有賴於社會交往的發展。社會交往能力標誌著一個人的心理健康水平。

　　3.耐受力：對精神刺激或壓力的承受能力及抵抗能力統稱為耐受力。

　　4.康復力：康復力是指個體在蒙受精神打擊或刺激後心理創傷的復原能力。康復力也是心理健康水平的一項重要指標。

　　5.控制力：控制力是指自我控制和調節的能力。控制力水平也是衡量一個人心理健康水平的一項重要標準。

　　二、用中學生心理健康的標準對照檢查自我的心理健康：

　　1.認知能力發展正常，智力水平在正常值以上。

　　2.情緒穩定，樂觀，心情愉快

　　3.意志健全，有較強的行動的自覺性，果斷性，頑強性和自制力

　　4.自我觀念正確，具有健全統一的個性

　　5.和諧的人際關係

　　換言之，也就是“瞭解自我、接納自我、控制自我、調節自我、調適自我、設計自我、完善自我、發展自我、信任自我、滿意自我。”

　　三、用具體的途徑和方法消除自我與他人的心理差距，使自己順利成才：

　　1.培養良好的人格品質。

　　2.養成科學的生活方式。

　　3.加強自我心理調節。

　　4.積極參加業餘活動，發展社會交往。

　　5.求助心理老師或心理諮詢機構，獲得心理諮詢知識。

　　總之，中學生要做到心理健康，爭取身心健康是關係到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，中學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

　　“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝於歐洲，則國勝於歐洲；少年雄與地球，則國雄於地球。”梁啟超先生這一名言震盪著一代代中學生的心靈，新時代的中學生要像盡心學業一樣盡心心理健康，因為當今世界，心理健康關係到青少年的生命安全、身體健康、容貌美麗、家庭幸福、學業進步、事業成功，所以只有以良好的心理素質迎接未來的挑戰，才能為國家的富強奉獻自己的青春，才能使我國勝於歐洲、雄於地球！

倡議人：

　　時間：20XX年XX月XX日