男禮儀標準站姿圖片

　　男士在日常生活都不太注重自己的站姿，下面是小編為大家精心挑選的關於，希望能夠幫助大家哦!

　　男禮儀標準站姿關鍵三個部位

　　一是髖部向上提，腳趾抓地

　　;二是腹肌、臀肌收縮上提、前後形成夾力;

　　三是頭頂上懸，肩向下沉。

　　這三個部位的肌肉力量相互制約，才能保持標準站姿。根據這個要求，男性站立時，身體要立直，挺胸抬頭、下頜微收、雙目平視、兩膝並嚴、腳跟靠緊，腳掌分開呈"V"字形。挺髖立腰、吸腹收臀、雙手置於身體兩側自然下垂;或者兩腿分開。兩腳平行，不能超過肩寬，雙手在身後交叉，右手搭在左手上，貼在臀部。

　　男禮儀標準站姿

　　頭部：頭正、稍抬，下頜內收。

　　軀體：挺胸，收腹，塌腰。

　　一、男禮儀標準站姿三種腳位：

　　1、雙腿直立式：雙膝相靠，後腳跟併攏，直立;此種腳位適合於短時間站立，迎送賓客等場合;

　　2、分腿站立式：兩腿分開約一肩寬，雙膝直立;

　　3、單腿直立式;以單腿輪換為支點，另一腿往側前方斜放：做軍隊佇列中的“稍息”狀，適合於長時間站立時使用。

　　二、男禮儀標準站姿腳位禁忌：

　　1、內八字形;

　　2、雙腿交叉站立;

　　3、彎腿站立。