高校輔導員的心理健康論文
輔導員的心理健康狀況直接影響著高校思想政治教育和學生管理的成效。深入探討高校輔導員心理健康問題影響因素並提出行之有效的解決方法具有非常重要的意義。下面是小編給大家推薦的，希望大家喜歡!
篇一
《芻議高校輔導員的心理健康》
摘 要: 高校輔導員是高校思想政治工作的骨幹力量，是大學生健康成長的指導者和引路人，輔導員的心理健康狀況直接影響著高校思想政治教育和學生管理的成效。深入探討高校輔導員心理健康問題影響因素並提出行之有效的解決方法具有非常重要的意義。
Abstract: The university instructors are the university ideology political works backbone forces, is the university student healthy development shepherd and the leading the way person, instructor's psychologically healthy condition immediate influence the result which university Ideological and political education and the student manage. The thorough discussion university instructor psychologically healthy question influencing factor and proposed that the effective solution has the very vital significance.
關鍵詞: 高校輔導員 心理健康 自我調適
key word: The university instructor psychologically healthy adjusts and adapts
作者簡介：劉改蓮 1980年12月生 ， 河北省保定市人，華南農業大學資源環境學院輔導員，講師，長期從事學生管理和思想政治教育工作
高校輔導員是開展大學生思想政治教育的骨幹力量，是大學生健康成長的指導者和引路人，輔導員的心理健康狀況直接影響著高校思想政治教育工作和學生管理工作的成效。因此，高校輔導員的心理健康不容忽視。
一、高校輔導員心理健康不容忽視
輔導員承載的是培養和造就社會主義事業建設者和接班人的“心靈工程”，他們會對大學生在政治上積極引導、在心理上耐心疏導、在學習上精心指導，曉之以理，動之以情，導之以行，持之以恆的開展工作。輔導員是否擁有一個健康的心理，這不僅關係到自身工作的順利發展，還直接影響其工作態度、工作觀念、工作行為和工作效果。只有心理健康的輔導員，才會教育出心理健康的學生。心理不健康的輔導員對學生身心造成的危害，從某種意義來說遠遠超過某些教師教學能力低下對學生學業所產生的影響。因此，輔導員的心理健康在學校教育中的價值也超越了教育輔導本身，他們的心理健康不容忽視。
二、高校輔導員心理健康影響因素探析
分析影響輔導員心理健康的原因，找準輔導員心理壓力的源頭，輔導員才能更好地針對性地自我調適，增進內心和諧。
***一*** 多重角色複合體的負重感
隨著學校功能的日趨複雜化和多樣化，輔導員所要扮演的角色越來越多，知識的傳授者、學校的代言人、學生的領導者、朋友、心理諮詢師、職業生涯指導師等。每個角色都要求輔導員應具備較高的專業素質和更為強烈的責任心及奉獻精神。對於輔導員而言，一種角色就是一份責任，就意味著一層壓力。為了做好這些工作，很多輔導員都有“上有千根線，下僅一根針”的感覺，往往是“兩眼一睜，忙到熄燈”。多種角色的複合使輔導員深感疲憊，產生負重感。
***二*** 角色衝突引發的焦躁感
輔導員角色的多重性相應導致了角色責任的廣泛性，有限的精力與無限的責任產生矛盾時，就會使輔導員高度緊張和焦慮。如：大多數輔導員對手機鈴聲過敏，工作忙的時候甚至出現手機鈴聲幻聽，感觸最深的是“午夜鈴聲”。因工作需要輔導員24小時開機，隨時待命，深夜學生出事，第一時間撥通輔導員電話，輔導員半夜驚醒之餘，還需要及時解決問題，甚至連夜趕往學校進行處理。學生的問題解決了，家庭問題產生了，怎能不讓輔導員焦慮?另外，輔導員一來擔心學生違紀，工作成績會被一票否決;二來擔心學生的人身安全問題，萬一出事就難以向學校和家長交代。長時間心理緊張和焦躁不安，使他們的身心疾病增加。
***三*** 大學生的睿智刁難，使輔導員產生挫敗感
由於輔導員工作職責的不斷拓寬，涉及各領域的具體事務迅猛增長，致使無論在工作任務、責任風險，還是個人素質等方面所面臨的挑戰越來越大。隨著社會資訊化程度不斷提高，學生所接觸到的各類資訊比之先前呈幾何級增加，使學生有時對某些知識的掌握深入而全面，思想日益多元化，個性也多樣化。個性張揚、睿智的學生容易自以為是，喜歡遊離於班級之外;有時候會刁難輔導員來彰顯個性，與輔導員針鋒相對，經常以“不是猛龍不過江”氣勢爭辯，輔導員也會因事發突然和經驗不足敗下陣來，產生強烈的挫敗感。
三、確保高校輔導員心理健康的對策研究
對於輔導員的負重、焦躁、挫敗、迷茫和失落，如果我們聽之任之，很快會發展成為心理問題或心理障礙，甚至產生心理的扭曲，不但會造成教學的失效，而且直接影響到學生的心理健康。因此，教育管理者應想方設法將影響輔導員心理健康的因素予以消除，輔導員也應該不斷提升自我調適能力，增進內心和諧。
***一***構建確保輔導員心理健康的大環境
為健全高校對輔導員的保障機制，黨中央、國務院在《關於進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》明確指出：“完善思想政治教育隊伍的專業職務系列，從思想政治教育專職隊伍的實際出發，解決好他們的教師職務聘任問題，鼓勵支援他們安心本職工作，成為思想政治教育方面的專家。”高校各級領導和部門要確立“以人為本”的管理理念，明白輔導員首先是一個普通人，平時要多關注他們的生活，精神需求和物質需求;還要考慮到輔導員角色的特殊性，制定專門的職稱、職務政策，納入學校幹部培訓序列，強化培訓，合理分流、解決出路;同時加強對高校輔導員的心理健康教育和自我心理調適能力方法的指導，引導他們變壓力為動力。
理論隨如此，但是學校管理因素和大環境的塑造畢竟無法在朝夕間就可以改變，因此，在暫時無力改變學校教育制度和工作環境的前提下，輔導員自身的心理調適就顯得尤為重要了。
***二***輔導員自我調適能力的養成
輔導員要達到有效調適自我，塑造心理素質過硬的自我，不僅要保持一種健康、樂觀、向上的心態，更重要的是在工作和學習中學會處理各種人際關係，增強自我意識，控制和調整工作、生活節律，勞逸結合。在激烈中求緩和、緊張中求鬆弛、寬鬆中求發展，這是確保輔導員心理健康的關鍵所在。
1. 健康心態的養成
健康、樂觀、向上的心態能夠使得我們獲得更多的精神財富，用積極的心態思考人生，用最樂觀的心態面對人生，用富有智慧的心態支配人生，這樣的人生無疑是成功的人生。健康心態的養成，首先，要有自信心。相信自己有獲得成功的能力，能夠創造幸福的生活。這種可貴的品質可以幫助輔導員達到目標，解除心理困惑與心理障礙，擴大對幸福的感受力。其次，辨證看自己。瞭解自我，悅納自我，正確地評價自我，相信自己具有某些優勢，經過努力，完全能和別人一樣獲得成功;同時學會正視自己的不足，以積極的心態去面對一切，換個角度看問題，有時可以把壓力變為工作的動力。
2. 人際溝通協調能力的養成
輔導員是多重角色的複合體，他們經常出入於各職能部門，因此，要做好學生工作，首先要有很好的人際溝通能力。首先，學會處理人際關係。學生之間的問題層出不窮，自身升職競爭普遍存在，因此，輔導員要有充分的思想準備，努力處理各種人際關係。其次，掌握與領導溝通的藝術。輔導員一定會遇到突發事件和工作創新問題，與領導的有效溝通則非常重要，有效的溝通能讓很多問題迎刃而解，教育改革措施也能更好地實施。輔導員要懂得讓領導知情，與領導攜手共擔風險，減少自身壓力。
3. 自我管理能力的養成
輔導員提升自我管理能力，應當學會情緒管理。長期置身於壓力之下的輔導員其情緒難免波動。管理情緒，首先，要體察自己的情緒。也就是時時提醒自己注意: “我現在的情緒如何?”學著體察自己的情緒，是情緒管理的第一步。其次，要以合宜的方式舒解情緒。舒解情緒的方法很多,比如找好友訴苦、聽音樂、散步或逼自己做別的事情以免老想起不愉快等。選擇適合自己的方式舒解情緒,目的在於讓自己好過一點，也讓自己更有能量去面對未來。
綜上所述，輔導員良好的心理品質不僅是推動輔導員積極工作和發揮創造才能的動力，同時也可以對大學生的心理髮展與健康成長有著最直接、最深刻的影響。因此，讓我們共同關注高校輔導員的心理健康，讓輔導員在像陽光一樣的職業上神采飛揚!
參考文獻：
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