愛愛愛廣場舞分解動作視訊

　　廣場舞作為一種新興體育文化運動,受社會各階層的廣泛關注,已成為居民文化生活中不可或缺的重要內容。研究廣場舞發展,有助於科學化和規範化地開展廣場舞活動。下面是小編為您整理的，希望對您有所幫助!

　　欣賞

　　舞蹈教學常用術語

　　基訓：指以舞蹈演員或學員基本能力的訓練。如發展身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性以及跳，轉，翻等各種技巧。

　　主力腿：指動作過程中，或者形成姿態時，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。

　　動力腿：指與主力腿相對而言，非重心支撐的一腿為動力腿，可做各種屈伸，擺動等動。