中醫按摩養生有哪些禁忌
中醫按摩的好處很多,容易學習。操作簡便,經濟實用,還可代替藥物,可是,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。
中醫按摩養生的禁忌
1、診斷尚不明確的急性脊柱損傷伴有脊髓症狀的病人。
2、急性軟組織損傷且區域性腫脹嚴重的患者***比如急性腳扭傷***。
3、可疑或已經明確診斷有骨關節或軟組織腫瘤的患者。
4、骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏鬆症等骨病患者。
5、有嚴重心、腦、肺疾患的患者。
6、有出血傾向的血液病患者。
7、區域性有面板破損或面板病的患者。
8、妊娠3個月以上的孕婦。
9、有精神疾病且又不能和醫者合作的患者。
10、各種肘關節疾病以及腰椎間盤突出症急性期亦不宜按摩。
中醫按摩養生的正確手法
1、順經絡循行的方向進行的按摩屬於補法,逆經絡循行的方向進行的按摩屬於洩法。
2、根據按摩的力度可分為重手法和輕手法。重手法,用力相對較大屬於瀉法;輕手法,用力相對較小,屬於補法;用力適中則屬於平補平瀉法。
3、根據血液流動的方向,按血液從心臟流人流出,向血液流出心臟方向按摩為補法,按摩方向同心髒流出血液方向相同為瀉法。另一說是順經絡方向,人體血管不是經絡,經絡是目前醫學無法確定,但又普遍認同存在的一種未知網路。
4、根據手法的旋轉方向,順時針按摩為補,逆時針按摩為瀉。順時針方向和逆時針方向按摩同時進行則屬於平補平瀉法。《幼科推拿祕書》說:“左轉補兮,右轉洩。”說的是腹部按摩,以患者自身的方向為度,順時針方向按摩,有明顯的通便瀉下的效果,為瀉法;逆時針方向按摩,可增強胃腸消化功能,有健脾和胃的作用,為補法。
5、手法的補瀉與按摩部位的特殊性也有關係。按摩太陽穴時,向眼方向揉為補法,有壯筋補虛的作用;向耳方向揉為瀉法,有疏風解表、清熱、明目、止頭痛的功效。
6、背部的脊柱穴,用捏脊法自下而上能培元氣、通經絡、和臟腑,具有強身健體的功能,為補法;推脊柱穴從上至下,有清熱的功效,為瀉法。又如七節骨***第四腰椎至尾椎骨端成一直線***,自下向上直推為推上七節,能溫陽止瀉,用於治療虛寒腹瀉;自上向下直推為推下七節,能瀉熱通便,用於治療腸熱便祕。
以上是小編為您總結的內容,僅供參考。希望可以幫到您!
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