胖大海泡水喝的功效與副作用

　　很多人嗓子眼不舒服，就會泡點胖大海來喝。那麼胖大海泡水喝的功效有哪些?接下來小編帶大家瞭解一下肥大海吧。

　　胖大海泡水喝的功效

　　1、治療咽喉腫痛

　　咽喉腫痛、聲音沙啞嚴重、咽乾喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清瀉肺熱，故有利於咽喉。

　　2、清腸通便

　　胖大海性寒，可清腸通便，故可用於大腸熱積引起的便祕、排便不暢。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便祕。

　　3、治療肺燥咳嗽

　　胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用於治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大海可與陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用，可治療肺燥咳嗽。

　　胖大海泡水喝的方法

　　1、大海冰糖飲

　　胖大海2枚，冰糖適量。將胖大海置杯中，衝入沸水，加入冰糖，溶化後飲服，每日1劑。可清熱解毒、利咽止痛，適用於慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥乾咳等。

　　2、大海桔梗茶

　　胖大海2枚，苦桔梗5克，蜂蜜適量。將胖大海、桔梗同置杯中，衝入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。可清熱利咽，適用於慢性咽炎、咽喉不利、咽痛聲嘶、大便祕結、小便短黃等。

　　3、大海絞股決明茶

　　胖大海2枚，絞股藍5克，決明子5克，蜂蜜適量。將三者同置杯中，衝入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。可清熱疏肝、潤腸通便，適用於慢性咽炎、高血壓、高血脂、脂肪肝、習慣性便祕等。

　　4、大海羅布麻茶

　　胖大海2枚，羅布麻5克，蜂蜜適量。將胖大海、羅布麻同置杯中，衝入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。可清熱平肝，適用於慢性咽炎、高血壓、慢性腎炎等。

　　5、大海枳椇茶

　　胖大海2枚，枳椇子5克，茶葉適量。將三者同置杯中，衝入沸水適量，浸泡片刻飲服，每日1劑。可清熱生津，適用於慢性咽炎、糖尿病消渴等。

　　胖大海泡水喝的副作用

　　現代藥理研究證實，胖大海含胖大海素、西黃芪膠粘素及收斂性物質。它的浸出液可明顯增加腸蠕動，有催瀉、利尿作用。若老年人突然失音、脾虛便溏者，盲目使用胖大海，會導致脾胃虛弱、大便溏薄、飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用而有損身體健康。且對於由聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、菸酒刺激過度等引發的音啞，用胖大海是無效的。胖大海是藥，不是日常保健飲品，所以，沒病不可將胖大海泡水作為日常保健飲品長期服用。