怎樣按摩消除眼袋和黑眼圈
現代科技迅速發展的年代,生活節奏越來越快,工作壓力越來越大,年輕人都有一個通病,比較憔悴沒精神,眼袋、黑眼圈最為常見。呢?小編教你按摩去黑眼圈眼袋的好方法。
按摩消除眼袋和黑眼圈 第一個“1分鐘”
洗臉時1分鐘眼部按摩。用中指逆時針在眼部打圈,至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下,每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔裡的塵垢和過剩油脂,增加血液流通。
按摩消除眼袋和黑眼圈 第二個“1分鐘”
潔面後使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘,從而預防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點上薄薄的一層眼霜或眼部精華,然後按內眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收。在按摩過程中,輕壓眼尾、下眼眶、眼球,你會感到格外舒服。
按摩消除眼袋和黑眼圈 第三個“1分鐘”
午休前,做個簡單的1分鐘眼部按摩,可以幫助眼周血液流暢迴圈。你可以用中指和無名指輕按眼眶,舒緩眼部組織。再由鼻樑處開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內眼角按轉至眼尾。最後從外眼角開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由眼尾按至內眼角。
按摩消除眼袋和黑眼圈 按摩小竅門
1、由下眼部的眼眨肌***下眼袋***開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。
2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向,以同樣方式按摩。
3、按到眼尾時,再以指腹輕按內眼角3秒左右,可以促進血液迴圈。
4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100~200次,範圍還可延伸至上臉頰處。
5、繞圈由下往上按摩,可幫助血液迴圈,緊緻,改善黑眼圈現象。
6、最後將雙手搓熱,似蓋棉被般的蓋住雙眼。
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