腦供血不足有哪些常見症狀

　　腦供血不足給患者的身心健康造成很大的危害，因此日常如果出現腦供血不足的症狀時，還需及早治療。下面小編和大家一起學習腦供血不足的常見症狀。

　　腦供血不足的常見症狀

　　腦供血不足的症狀歸納起來，主要表現在以下方面：

　　***1***頭暈，特別是突然感到眩暈。

　　***2***肢體麻木，突然感到一側臉部或手腳麻木，有的為舌麻、脣麻。

　　***3***暫時的吐字不清或講話不靈。

　　***4***肢無力或活動不靈。

　　***5***與平日不同的頭痛。

　　***6***突然原因不明的跌交或暈倒。

　　***7***短暫的意識喪失或個性和智力的突然變化。

　　***8***全身明顯乏力，肢體軟弱無力。

　　***9***噁心嘔吐或血壓波動。

　　***10***整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡狀態。

　　***11***腦供血不足患者一側或某一肢體不自主地抽動。

　　***12***患者突然但暫時出現的視物不清。

　　腦供血不足的危害

　　1、運動神經功能失靈:由於腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈,常見的表現如突然嘴歪,流口涎,說話困難,吐字不清,失語或語不達意,吞嚥困難,一側肢體無力或活動不靈,持物跌落,走路不穩或突然跌跤,有的出現肢體痙攣或跳動。

　　2、感覺功能障礙:由於腦供血不足而影響到腦部的分析區域,感覺器以及感覺神經纖維,常表現為面麻、舌麻、脣麻以及一側肢體發麻或異物感;有的人視物不清,甚至突然一時性失明;不少人有突然眩暈感;有的肢體自發性疼痛;還有的突然出現耳鳴、聽力減退等。

　　3、精神意識異常:如總是想睡,整天昏昏沉沉地睡,不是過度疲勞所致,而是腦供血不足的先兆徵象。也有的人表現為失眠,有的人性格有些變化,如孤癖、沉默寡言或表情淡漠,有的為多語急躁;有的可以出現短暫的意識喪失或智力衰退,甚至喪失了正常的判斷力。

　　腦供血不足的食療方

　　1、動物食品

　　要想補鐵,那麼在平時生活中就應該適當的多吃些富含有鐵質的食物,在各種食物中以動物類食物中所含有的鐵質最為豐富。比如像動物內臟、瘦肉等,這些食物中的鐵含量相較於其他食物而言要豐富很多。而之所以要多吃肉類食物來補鐵還有一個原因,那就是我們人體對動物食品中所含有鐵的吸收率最高,大約在20%左右。而對於一些植物性食物中所含有的鐵吸收率較低,一般在10%以下。

　　很多人都說雞蛋中同樣含有大量的鐵,專家指出雞蛋中的確含有大量的鐵質,但是人體對其吸收率不高,因此對於一些有腦供血不足的患者而言雞蛋並不能滿足。

　　2、龍眼肉

　　龍眼肉是我們平時生活中最常見的乾果類食物,一直以來它就是民間最常見的滋補佳品,尤其具有補血養血功效。所謂的龍眼肉其實就是我們平時常說的桂圓肉,經過大量的研究發現,在龍眼肉中含有大量的鐵質,因此可以有效的治療缺鐵性貧血。除此之外在龍眼肉中還含有同樣豐富的維生素a、b及葡萄糖、蔗糖等營養物質,這些同樣有助於人體補血。

　　尤其是有些產後虛弱的產婦,在坐月子期間更應該多吃些龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒等之類食物,不僅可以有效的起到補血功效,同時還具有促進惡露排出的作用。