女性頭髮開叉是什麼原因

　　頭髮長到一定長度後,如果不及時修剪,會引起頭皮油脂代謝紊亂,而且容易出現頭髮分叉,影響頭髮的健康，以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　女性頭髮分叉的原因

　　1、燙髮、染髮、漂發等化學處理

　　要知道燙髮、染髮對髮質的傷害是很大的，這樣很容易導致頭髮受到損傷。

　　2、洗髮水使用不當

　　日常生活中很多人都喜歡用那些適合油性發質、去屑作用等功效性的洗髮水，這些功效型的洗髮水是很傷髮質的哦。

　　3、頭髮長時間的日晒

　　頭髮也是很受日晒的影響的，頭髮如果長時間的日晒的話會導致頭髮受損，從而導致頭髮乾枯、失色、暗黃、分叉。

　　4、長期使用吹風機

　　吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，從而導致頭髮枯黃、分叉，所以說吹風機少用或者是不用為好。

　　5、頭髮的護理工作不到位

　　頭髮日常中的護理也是很重要的，比如說燙染髮後，頭髮是非常脆弱的，護理工作不到位的話，很大的影響到了髮質，從而導致頭髮分叉、發黃。

　　6、營養不良

　　由於日常生活中營養跟不上，從而導致了頭髮枯黃分叉。

　　7、睡眠不足

　　睡眠不足也會導致頭髮分叉，因為睡眠不足也是很影響人體的新陳代謝的，從而導致髮質變差、變得分叉。

　　8、不良的飲食習慣

　　日常生活中很多人都不會注意這些，飲食不當，長期飲酒、吸菸，對髮質的傷害是非常的大的。

　　女性頭髮分叉怎麼辦?

　　剪髮理髮

　　首先要抽空到理髮店將分叉的部分修剪一下，最好是在分叉以上幾釐米減掉，以免繼續有分叉。頭髮較長的妹子，無聊的時候，可以拿把小剪刀，自己把分叉的髮尾剪掉哦!

　　頭髮護理

　　***1***經常用指腹按摩頭皮，增進血液迴圈，刺激油脂分泌。

　　***2***稍長一些的頭髮都會選擇護髮素，護髮素會讓我們的秀髮更加的順暢、輕盈。

　　***3***在挑選洗髮水的時候，多選擇以滋潤去屑為主的洗髮水。滋潤型別的洗髮產品，可以給頭髮提供適當的營養。

　　***4***發膜的修復功能是不錯的，多種的秀髮損傷都可以很好的保養。

　　***5***留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次髮梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油。

　　減少外界因素干擾

　　***1***不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮及過量使用吹風機等。

　　***2***每次吹風時，必須先把頭髮潤溼，切忌在頭髮乾燥時吹風。

　　***3***進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好;活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝晒或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。

　　***4***避免受海水侵蝕頭髮。

　　***5***游泳時，最好帶上泳帽，以免讓游泳池裡的漂白粉等侵蝕頭髮。

　　補充營養

　　多吃一些對頭髮生長有幫助的食物，例如黑豆、首烏、芝麻等，多吃蔬菜水果，有利於身體健康。

　　養成良好生活飲食習慣

　　***1***要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。

　　***3***不抽菸，不喝酒

　　***3***不吃過鹹的食物。