抗衡電腦輻射怎麼做
電腦輻射不利於身體健康,也會使面板乾燥粗糙。對於上班族來說,每日不得不面對的就是電腦輻射。那麼呢?下面小編為大家介紹一下抗衡電腦輻射的辦法。有需要的朋友可以進來看看!
參考如下
1.電腦螢幕
保持螢幕清潔。螢幕亮度不要太大,螢幕亮度越大,電磁輻射越強。身體和電腦螢幕應儘可能保持不少於70釐米的距離。工作間隙休息時,上班族要記得關機,而不只是把螢幕關掉。安裝電磁輻射保護屏,還可配戴防輻射眼鏡。
2.多喝綠茶、菊花茶
綠茶裡面含有的氨基酸和兒茶素最多,是輻射的解毒劑。枸杞、菊花、紅棗一起泡茶美容防輻射,還能夠明目,提高免疫力。還要多喝牛奶。
3.用完電腦要洗臉
顯示屏產生的輻射可能導致面板乾燥,加速面板老化甚至導致皮癌,因此在使用後應及時洗臉。洗臉可去除臉上吸附的電磁輻射顆粒。
4.補水噴霧隨身裝
在空調房裡工作應該注意補水保溼,常備一瓶補水保溼噴霧,隨時隨地給肌膚保溼。
5.利用加溼器
加溼器放入純淨水,還可以倒入玫瑰水,保溼鎮靜。這是保持周圍環境溼度的措施,再次保溼。另外要保持室內通風,空氣流動。
6.食物抗輻射
多吃胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物,加強肌體抵抗電磁輻射的能力。能抗輻射的蔬菜還有:海帶、黑木耳、油菜、青菜、芥菜、捲心菜等。
7.電腦前擺放仙人掌
仙人掌既能美化環境,又能淨化空氣擋掉大量輻射。美觀與養生兩不誤,何樂而不為!
最近訪問
- 抗衡電腦輻射怎麼做
- 歌頌新疆的文章
- 大唐榮耀獨孤靖瑤結局怎樣
- 如何利用修容粉瘦臉
- 訓練右腦記憶的遊戲
- 陳安之現場演講的視訊
- 深圳社保累計年限查詢
- 蘇教版七年級英語級上冊期末考試
- 成都測量初級職稱論文
- 大學生運動會總結報告
- 中秋節主題班會黑板報圖片
- 區域網中網路通而網速慢原因是什麼
- 羽毛球挑球常見的錯誤
- 專案管理工作心得感想
- 彩色印表機怎麼設定黑白列印
- 周公解夢之夢見發大水了
- 鞭長莫及的成語接龍
- 企業安全生產工作計劃模板
- 公民文明禮儀常見行為有哪些_公民常見文明禮儀
- 感人肺腑的愛情散文隨筆
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字