小學雙減作業設計的心得體會（精選15篇）
小學雙減作業設計的心得體會（精選15篇）
有了一些收穫以後，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編精心整理的小學雙減作業設計的心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學雙減作業設計的心得體會 篇1
“雙減”政策給學校和學生帶來了巨大的變化，它聚焦了作業、教學質量、課後、校外培訓等，特別是作業，作業原本是教師學校日常教學中“小事”，如今成為國家和社會關注的大事。雷老師提到：“有減必有加”。作業改革勢在必行，XX市小學數學一線教師在最佳化作業方面負重前行，此次雙減背景下作業最佳化設計的實踐活動猶如一盞明燈指引著我們前行的方向。
在“雙減”進行時，如何玩轉小學數學作業呢？華羅庚曾說：“學數學不做題，等於入寶山而空返。”做題當然要做，就看做怎樣的題。一線教師根據教學用書，合理利用起課堂作業本，個人認為已經很了不起了。我認為朱小青老師建議的錯題收集就非常適合我們去實施：收集本週數學課本與課堂作業本上學生出現的錯題，分析原因後，最佳化設計週末作業，學有餘力的學生只需完成拓展部分的作業，學生作業的量明顯減少，質在不斷提升中。對於作業設計，我們要把力氣花在刀刃上。最佳化作業設計，合理作業評價，認真批改作業，及時反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導都是一線教師的日常教學。在批改作業時，儘量多一些鼓勵，多一些尊重，如果我們用欣賞的眼光，學生的每一份作業都是一件作品，哪怕是一道簡單的習題。
從最佳化作業設計的角度看，人人可以做不同的作業，不同的學生在數學上得到不同的發展，最佳化作業能促進學生充分吸取數學的養分。我們是普普通通的教師，做的卻是重大的事，任重道遠且阻，感激此次XX市小學數學“基於雙減背景下作業最佳化設計的實踐活動”的舉辦，在這條路上，我們相伴而行！
小學雙減作業設計的心得體會 篇2
11月18日下午，在XXX市教科院的前瞻性的引領下，在縣教體局的精心組織下，我參加了《雙減背景下作業設計的設計與實施》培訓，上海市教委研究室的XXX主任從正確理解作業與作業系統、作業現狀與關係模型，如何提高單元設計質量三個方面做了詳細的介紹，名師的高屋建瓴，讓我收穫頗豐。下面談談我的心得體會：
一、作業的本質是學生自主學習的過程
作業是重要的教學環節。高質量的前置作業，可以引發學生的自主探究活動，從而有效支撐課中的深度學習。高質量的後置作業，可以將課堂教學引向更深、更廣的理解與應用，引發更有意義的學習。比如小學數學四年級在教學平行四邊形和梯形的認識之後，可以佈置這樣的作業：
1、做一做：用紙條或木條做一個平行四邊形和一個梯形。
2、找一找：日常生活中，哪些平面圖形是平行四邊形？哪些平面圖形是梯形？
3、說一說：平行四邊形有哪些特徵；梯形有哪些特徵？
這樣，學生透過自己的做、找、說、加深了對平行四邊形和梯形的理解、認識和應用。
二、作業設計的一個教師應該具備的能力
作業設計應注重“教——學——評”一致性，教師應根據單元學習目標，設計“著眼要點、針對難點、促進理解”的基礎性作業和“著眼知識的形成過程、結構體系、內涵與外延”的發展性作業。作業設計可以是選編、改編或創編。而作業的形式可以豐富多樣，比如說小學數學，作業形式可以是書面習題、口頭交流、動手操作、數學閱讀、數學遊戲、實踐體驗等。不論哪種型別作業設計都應遵循課標、緊扣教材，要有科學性、針對性、有效性和創新性。所以教師審計的的作業既能讓學生有基礎知識的普及，又有思維能力的拓展，更有深度探究的實踐和有理解運用的思考。
三、作業評價形式多樣化
對於作業評價，不能填寫單一的“優、良、差”等級或打分，而應充分關注學生的個體差異，發揮其導向、調控、激勵等功能，促進學生全面、持續、和諧的發展。用賞識的眼光和心態去批閱學生的每次作業。“等級+簡語來評價描述學生的作業水平。“輕視”作業結果，“重視”作業過程，在作業評價的過程中，對學生的作業進行統計分析，分析作業出錯的原因。
透過本次次的作業設計主題培訓，讓對做好最佳化作業設計有了進一步的理解。我將把本次學到的知識運用於自己的教學實踐並做好指導工作，讓更多的老師都能最佳化作業設計，服務學生，助力“雙減”。
小學雙減作業設計的心得體會 篇3
在雙減政策下，XX市小學數學學科在朱老師前瞻性的引領下，特邀XX市小學數學教研員雷老師為我們開啟單元作業設計的主題培訓。我有幸在本次主題培訓中進行發言，和老師們一起交流單元作業。本次活動中有同伴的經驗分享，有名師的高屋建瓴，讓我收穫頗豐。下面談談我的心得體會：
透過XX市每月數學名師講壇活動和各類研修網中對作業設計的學習與反思。基於此，我對四下第五單元《三角形》單元進行了單元作業設計。依託單元設計框架，我從單元教材分析和學情分析的基礎上，立足關鍵問題，體現學生核心素養，以基礎訓練、能力提升、思維挑戰等三個層面去設計針對性的作業，在設計過程中我力求體現思維視覺化，力求保證題目的一題多變、體現分層理念、說理素養與實踐拓展。
作業設計的一個教師應該具備的能力，素養作業有別於教輔應注重精選、精編、精練。準備時，我從閱讀課程標準、教材、教師用書、課堂作業本等資料入手，以知識要求、技能要求、水平要求和能力要求四層次為指向，ABCD四個水平的為導向，合理確定單元作業目標。透過學生的學期存在問題，結合目標，設計基礎性作業和發展性作業。以分層、素養、實踐、聯結四個關鍵詞串聯單元素養作業，讓學生有基礎知識的普及，有思維能力的拓展，有深度探究的實踐，有理解運用的思考。
這次主題培訓有幸邀請到XX市教學研究院小數教研員雷老師，關於“雙減”背景下作業設計的框架，可以說解決了一部分老師的燃眉之急，給走在摸索階段的老師指明瞭前進的方向。雷老師從“為何重構”、“如何重構”兩個問題引入，深入分析雙減的背景和意義，分別從作業改革，作業管理與設計，方案與制度，最佳化作業改革的機制等方面進行了闡述。雷老師指出作業不僅要符合學生的學情，以思維、聯結、整體性和實踐拓展豐富單元作業設計。雷老師指出作業需“緊扣目標、促進思維、形式多樣、分層要求”，反思我們的課堂教學，是否以作業為載體，開啟新的教學模式。
作業是學生開展自主學習活動的重要載體，引領在場老師認識到作業承載的新“使命”。雷老師透過解讀省、市作業設計的實施要求和編寫指導方案，為我們在座所有的老師指明瞭方向，對最佳化作業設計的專業指導，給出的案例令我印象深刻，原來《圓的認識》可以這樣去教學，讓學生從身邊的事物提取數學素材，課堂生成關鍵問題，產生驅動性問題並透過自主學習的形式去探究，讓學生素養落到實處。
我們日常基本是一些基礎性作業，如何提高基礎作業的質量，雷老師給我們指點了迷津，他說關鍵在於遷移的運用，情景變化，比如一題多用，結合學生學情本質，聯絡生活情景，透過數學閱讀獲取有用資訊，使作業生動有趣，學生樂在其中。雷老師指出素養作業要避免重複性和機械性的作業，應從單一知識點到綜合的運用，以前我們佈置作業往往是知識碎片化，追求覆蓋面，學習方式是反覆記憶，重複講解，大量訓練，反而適得其反。透過大量案例分析，給在座的老師闡述了這樣的作業設計的缺陷，我們的理念雖然走進來核心素養時代，但是行為卻還是在雙基時代。所以我們應該拋棄這種作業方式，作業要體現學生真實學習性，引導學習程序，可以在設計作業時給學生設計學習支架，控制好作業量，還要做到因材施教，佈置差異性作業。
透過這次的以最佳化作業設計為主題培訓，讓在座的老師都對做好最佳化作業設計有了進一步的理解。這一次乾貨滿滿的學習，讓我們再次攜手共研，更好地最佳化單元作業設計，服務學生，助力“雙減”。
小學雙減作業設計的心得體會 篇4
20××年11月8日下午，在XX縣教體局七樓聆聽了上海市教委教研室XXX博士的《雙減背景下作業設計與實施》的報告，感受頗深：
首先，聽完王老師的報告，我認識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環境大問題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學這個陣地，一定提高自己的課堂教學水平。
王老師在講座中談到，作業功能單一，缺乏目標意識，難度走極端，差異缺乏有效性，型別單一，內容與教學脫節，結構不合理，時間過長，批改單一，分析缺乏，設計能力弱，管理內涵不足等12個問題，貼近我們的實際教學，指導性非常強。對於幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學問題，提出了明確的方向。
同時，結合自己的化學教學，我認識到在以後的教學中，要注意分層設計。每個學生的基礎不同，接受能力不同。作業的效果就不同。所以作業應該具有層次性。要注重學習知識和技能，注重作業的開放性，要圍繞一定的主題來完成，激發學生的探索精神。作為一名化學教師，要注重培養學生的實踐能力，培養學生的動手操作能力。
再次要儘量多的設計趣味性作業。因為只有學生有了興趣，才能極大地激發學生學習的熱情和主動性。比如作為化學教師，課下讓學生做一個簡單的家庭實驗：讓學生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應是否能產生一定的氣泡；或者把生鏽的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵鏽除乾淨。目的是讓學生深深地感受到，化學源於生活，化學服務與生活。
化學是一門以實驗為基礎的學科，作為我們每一名化學教師，應該成為新一輪課程改革的急先鋒。我們要在實驗中探究，在探究中實驗，要讓課堂真正成為探究的樂園、實驗的熱土，要讓化學探究永遠是一首田園詩，充滿著生活的氣息，演繹著人與自然的和諧發展……
小學雙減作業設計的心得體會 篇5
學生作業是檢測教師教學效果與學生學習效果的重要依據，是師生教學交流的工具，是教師常規教學工作的重要組成部分，是全面提高教學質量的重要保證。
從古至今，教育教學過程實施後，教師都要給學生留一定的作業，以幫助學生鞏固、消化、延伸所學知識的理解和運用，所以，學生的課業負擔主要是以學生作業（聽、說、讀、寫）來體現，教師在給學生布置作業時，就得多用一番心思。
在以考試作為學業晉升、人才選拔主要手段的背景下，強化學生知識與能力訓練，是最直接、最有效的提質措施和手段，關鍵在於教師如何佈置作業、佈置什麼樣的作業，給學生布置多少作業……
從改革開發背景下的教育改革實踐狀況來看，教育的期盼日漸高遠，涉及人的基本素質和能力的體現，各種形式的逼迫，加之家長、學校教師的期盼，不斷增加學生的負擔。
“雙減”政策推進教育深層改革，教育主管部門、學校、教師、家長及學生，都必須及時領會，從內心考量教育的發展，人的成長、社會建設人才的需要、人的素質發展等所需學習內容、訓練策略等多方面，都要進行全方位、多層面的通盤考慮。
從學生成長的基本素質來看，關注學生的個性發展、道德品質、理想信念、自我教育、良好的行為習慣，務必培養學生積極向上的健康心態，強健的體魄，以確保學生家健康快樂幸福的生活。
從學生的基本素養來看，關注學生的文化基礎知識及其運用能力培養，強化學生社會生活的實踐能力培養，促進學生適應社會，貢獻於社會。
從社會發展建設的需要來看，關注學生對社會生活的理解和認識、學生對自己在社會發展中的地位和作用，以彰顯學生人生價值的體現。
上述學生素質和能力培養，不是教師的講解或是基本的形式舉動所能達到的，關鍵是教師要從學生髮展角度、人才培養角度、社會需要角度，積極開展學生作業訓練的設計思考，以真正落實教育的實踐本質。
應試教育時代，教育採用“熟能生巧”的理念，強化知識的積累，死記硬背，“題海戰術”，讓很多教師積累了豐富的“教學經驗”；素質教育、核心素養培養時代，“雙減”政策提醒教育者，佈置作業要精選，不得佈置重複性作業，不得佈置超標的作業，廢除“題海戰術”，儘量減少學生無效勞動。
這是對教師嚴峻的考驗，陳舊的觀念如何轉變？這是對教育管理者發出的挑戰，如何引領教育向時代的方向發展？新時代教育要用智慧、要用實踐，團隊合作，互相取長補短。
學生作業設計注重實踐形式和訓練試題型別與內容的思考。實踐形式儘量以團隊研究、分層推進；試題型別多樣化、試題內容趣味性和實用性，讓學生在實踐過程中產生獲得感和成就感。
內容上，重視基礎知識和能力技能訓練，基礎知識的儲備是能力技能訓練的前提，基礎知識訓練也應注重層次分類，識記與理解，逐個歸類提煉；能力技能訓練是基礎知識的延展和提升，更是社會生活實踐能力漸進發展，注重操作運用和創新智力培養。
數量上，適量才是學生學習興趣和動力激發的保障，讓學生產生成就感和獲得感，數量多了，學生心裡煩，做作業毛躁胡亂，考慮學生基礎與能力，精心選擇，合理安排，切記隨意簡單。
形式上，無論是選擇題、理解題、簡答題、運用題，都必須題目新穎有趣，文字適量便於閱讀對學生又有一定吸引力，學生花費的時間不多，又能達到訓練的目的，讓學生做完一道還有一定的掛念，捨不得放棄。
學生作業設計關注人才、關注發展、關注學習內容、關注學生基礎，細心思考，潛心研究，才能發揮學生作業在教育教學中應有的價值和作用。
小學雙減作業設計的心得體會 篇6
雙減政策對學校和老師提出了更高的'要求，學校和老師必須努力適應新的要求。就語文來說，只有加強教師培訓，更新教育觀念、方法、評價方式，提高課堂教學質量、課後作業的品質，學生的負擔才會真正的減輕。
提高課堂教學質量，作業要減負，先得在課堂上弄明白。要提前備課，集體研討，改變教學形式，形成一套有效的教學設計、課件。同時，教研組的各位成員也要分工開發閱讀教材，開出系列化的閱讀導讀課，配套的背誦、習字練習，這樣面向全體的規範化、個性化、配套化的設計才能真正的全面提高課堂質量。
提高課堂效率。比如語文學科的作業總是機械性抄寫的多，作為語文老師，要在充分調研學生的基礎上，針對學情教學，帶領學生提前預習，緊扣教學目標，課堂抓能力訓練，紮實的提高語文課堂教學的效率，讓學生課後能輕輕鬆鬆地做作業。
減輕學生的作業負擔，首先要培養學生良好的作業習慣，先複習，再寫作業，作業必須在規定時間內完成。同時，每級教師要集體研討作業佈置。不要杜絕無效作業，分層佈置作業，課後服務鞏固時能夠精準的練習，可以做到面批面改，學生也就不會覺得作業難、作業多了。
更重要的是要培養學生自律、高效的意識。我們將共同努力，引導孩子在校自覺自律地完成學習任務，然後同時也要德智體美勞共同發展，讓學生在學校快樂學習，在家快樂成長。
從應試教育到素質教育，再到雙減，中國教育又迎來了偉大的變革。那麼什麼是雙減政策呢？從通知來看，雙減一是減輕學生過重的作業負擔，二是提升學校課後服務水平。其中以“全面規範校外培訓行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓的進行中，在全國進行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學生的睡眠時間，學生在校的學習時間也有不同學段的限制。這樣，既可以避免上學高峰期而產生的交通堵塞，也可以避免學生家校往返途中產生的安全問題。
這樣來看雙減需要一個寬鬆的外部環境生態系統，需要形成合力才能減輕負擔，才能提高老師自身的專業本領，也對老師提出了更高的要求。
“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點是教師對課標、教材研讀、把握、執行，教師要做課標忠實執行者，教材創造性解讀、使用者。腦中有“綱”（課程改革綱要）、胸中有“標”（課標）、腹中有“書”（教材二次消化適合學情解讀）、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標教”的意識。關注從學科教學意識到課程意識轉變，關注校本課程開發與實施，關注學校整體課程體系建構與推進。
教師要與班主任、同學科教師、跨學科教師通力協作，建立積極的相互依賴的關係，雙方成為“雙減”的合作者。與同課教師一道深度參與集智備課，發揮群體大腦智慧，集智備課。備課組長提出備課時的困惑和問題。在集智研討基礎上，拿出視覺化成果：單元規劃表（框架），單元課時教學任務活動創意表，分課時教學設計教案。與班級任課教師一道共同制定學習規則，培養學生的內在秩序感，共同助力學生習慣養成。同時與本班課任教師合作，藉助班級作業協調員，控制作業總時長，徹底減輕學生過重作業負擔。與跨學科教師協作，積極嘗試跨學科內容整合，開展拼教、拼研、專案學習等，盡而全面提升探究性、合作性作業設計與實施能力。
教師應充當課堂的組織者、學習的點燃者、困惑的點撥者、生命的點化者，扮演的是平等中的首席角色。故教師與學生課內外相處時要學會溝通、學會表達、學會換位思考。
“雙減”要求教師放手、放權，要求學生學會自律、自控，學會自主學習、個性化學習。要讓學生潛意識跳出固定型思維走向成長型思維，這就要求教師要感染、薰陶、培養“明生”。可見構建新型師生關係顯得多麼重要！
通知中提到“明生”的範疇，應該有這樣的幾層含義：明學，思維比較清晰，元認識水平較高；自律意識、自控能力強；動手能力、創新能力、解決實際問題素養高。明標，對“為什麼學習？學習終極目標是什麼”等有深度認知。明世：責任、擔當、改變世界是發自內心追求，人生價值意義非常明晰。一句話要讓學生成為“雙減”最直接、最大受益者。
“雙減”，減的是負擔，增加的是老師自身的專業本領。要傾聽教育外部的聲音，不要自我設限，讓思維發散，讓認知升級，構建新的思維模型，未來的學校將是一個學習綜合體，有多元化的服務平臺共同興辦教育、參予教育改革。在“雙減”政策推行的過程中，校外培訓機構會逐步融匯於校內課後服務市場。作為一線教師，我們應該看到：大多數的學校既沒有課外服務的專業師資，又沒有課後服務中的專業課程，遠比不上校外培訓機構在這方面的成熟度和專業發展水平。因而，學校校內課後服務的推行勢必會與校外培訓機構共同攜手，促進教育未來的發展。
小學雙減作業設計的心得體會 篇7
關於雙減政策下，作為一名在職老師，心得體會如下：
首先，我們明確的認識到作業是實現學生學習知識，鞏固所學的好幫手，它是對學科教學的補充，更是引導學生進行深度學習的重要手段。但由於隨著年級的增長，學習科目增多，學生各科作業總量就越來越大，對於一些家長來說輔導孩子功課成為了最大的負擔，特別是高年級，使得“減負提質”成為社會關注度較高的一個話題。
每一個教師對於自己所任教學科的作業佈置可能都有自己的方法，但義務教育階段的教育就需要我們因材施教，既要保證學生“吃得飽”，還要“吃得好”，所以我們在設計作業時就要有通盤的考慮，根據學生情況的不同設計不同層次的作業，讓孩子們都能在作業完成中獲得成就感。對於要求“吃得好”的學生，我們老師可以給出一些學習建議，由家長自主為孩子選擇，並對實施情況進行監控，而老師可以進行一定的輔助，但全由學生意願。此外，學科作業有各科任教師負責、跨學科作業可以有專人負責彙總、學校層面可以設計社會實踐類作業，讓學生各方面的能力在一學期的學習中都有一定的提升。
“雙減”政策下，孩子的額外作業會明顯減少，但學習質量可不能打折扣。所以作為教師除了要向課堂要質量以外，更要關注學生作業的評價與跟進。作業設計可以分為三部分，課堂作業學生要在指定時間內完成，並由任課老師批改、指導；校內作業學生課利用課餘時間、自習課、延時等時間完成，教師要由針對性的對作業完成情況進行反饋，分析學生的作業質量情況，以便於更清晰地瞭解每個學生的學習狀態、知識掌握、能力發展情況，可在此基礎上更加高效的利用課堂上的時間進行有針對性的學習；家庭作業是學生獨立完成或在家長的協助下完成，如各類實踐性作業。特別是“懲罰性”作業，老師們一定要注意“度”的把握，讓孩子得到強化知識的同時，不能造成過重的學業負擔。
學校佈置的各類有針對性的作業要形成“常態化”，都需要老師和家長通力合作，保證每個學生都能透過完成作業得到學業提升，而不是把作業當成一種負擔，為了完成作業而完成，將其轉化為一種負擔。作業的變革影響著課堂教學等其他環節的改變，也更受其他環節的影響。今後，我們要關注作業方面的專項研究，更要進行高效課堂的探索，讓學生在做作業中進一步鞏固所學，得到長足進步。
小學雙減作業設計的心得體會 篇8
“應該從制度層面去保障教師的權益和促進教師與家長之間的良性溝通”，浙江大學社會學系副教授李昂然提出了自己的看法。雙減政策無疑會給原本就工作繁忙的中小學教師增加了一份沉甸甸的責任和負擔，那麼，怎麼保障教師的權益呢？教師又該如何儘快適應新的變化，這也是一個問題。
“雙減”要求學校、教師嚴格執行教學計劃，不得隨意增減課時、改變難度、調整進度，不得利用課後服務時間講新課。嚴格執行作業管理規定，嚴禁給家長佈置或變相佈置作業，不得要求學生自批自改作業。嚴格執行考試管理規定，不得違規組織考試，不得按考試結果給學生調整分班、排座位、“貼標籤”。在新政策背景下，面對學生的成長需求以及家長的“教育焦慮”，一線教師們應該怎麼做？新學期教育教學工作怎樣開展？我認真閱讀了一些新聞及相關文章，整理如下；
1研究學情與教材，提高備課實效
減輕作業負擔，要從源頭抓起。備課是教學流程的起點，抓減負，要首抓備課。為提高備課實效，教師應該認真研究學情與教材。
研究學情，就是要研究每節課學生“在哪裡”，研究教材，就是要研究每節課應把學生“引到哪裡”。
減輕作業負擔，學生就可以在“自然起點”參與課堂學習與探究，教師就可以準確判斷學生“在哪裡”實現因材施教。
學科核心素養是學科育人的重要目標，分析研讀教材，就是要對準學科核心素養這個靶心，確定“把學生引到哪裡”，只有全面把握教材的前後聯絡，深入挖掘教材蘊含的學科核心素養要素，才能使課堂教學實現有的放矢。
2組織深度學習，培育核心素養
“雙減”政策下的課堂教學，應聚焦學科核心素養，更加突出學生的主體參與，組織學生開展深度學習。深度學習不是深在知識難度上，而是要精心設計問題情境和探究活動，激發學生主動探究的慾望，引導學生藉助已有知識和經驗，開展探究性學習。
當學生帶著積極的情感“願參與”，藉助已有認知經驗“能參與”，透過多種感官或行為“真參與”，學生獲得的不僅僅是知識技能，而是能夠帶得走、用得上的學科素養。學生課堂上實實在在用1分鐘獲得的發展與提升，是課後10分鐘的補習也達不到的效果。
因此，一線教師要用好課堂教學的每一分鐘，增強課堂教學的目標意識和效益意識。課堂學習效益高了，課後的作業負擔自然就輕了。
3充分利用課堂主陣地，提高作業質量
作為生命體的兒童，天然擁有語言、思維、探究、創造等學習需求。著名教育家葉聖陶指出：“教是為了不教。”教育的職責在於以生為本，透過創設合適的情境，師生共同參與課堂建構，共享探究過程，讓學習真實發生，讓學生學會學習。
在此過程中，教師不是知識的搬運工，而是課程的建設者；教學不是僅僅傳授知識，而是師生間藉助積極有效的對話為平臺，分享彼此的思考、經驗和知識，交流彼此的情感、體驗與觀念，豐富教學內容，求得新的發現，從而達到共識、共享、共進的過程。
作業是檢驗課堂教學有效性的重要抓手，教師在備課時須統籌安排每節課的作業量，將課堂適當留白，精心安排練習反饋的環節，及時查缺補漏，相對減少課後的書面作業量。
4研究作業管理效能，提升課後作業的“質”
教師要研讀課標，準確把握學科性質，積極開發利用課程資源，創造性使用教材，將作業設計作為課題來研究。
例如重視預習作業，系統設計符合年齡特點和學習規律、體現素質教育導向的基礎性作業，積極嘗試分層作業、彈性作業和個性化作業等多種開放式作業形式，因材施教，杜絕機械重複的無效性及懲罰性作業等。
5設計選單作業，強化反饋功能
教師不僅要從作業總量上做到“科學合理”，也要從作業形式上做到“豐富多樣”。教學實踐中，教師可以根據班級學情，透過佈置分層、彈性和個性化作業，為學生提供更多的作業選單，讓學生擁有選擇作業的權利和機會。
不妨嘗試每週安排一個“無作業日”“實踐性作業日”，也可以每月一個“零作業週末”“長作業”，以此引導學生正確認識作業的功能，不要讓作業成為“要我做”的“負擔”，而是成為“我願做”的“常態”。佈置與反饋是作業的兩面。既要從質、量、形上做好作業的佈置，也要及時做好作業的批改與反饋。一方面對學有困難的學生加強面批講解和答疑輔導，另一方面對作業優秀的學生要激勵表揚，不斷增強其學習自信，讓作業成為學生才能展示的平臺。
6對學生多元評價
老師需要對“多元評價”的內容、維度、標準有更深入的瞭解，為學生制定科學的評價方案，用增值性評價客觀判斷不同型別學生的成長，讓孩子們“看見自己”，努力做最好的自己。
老師還要適時向家長解讀孩子“多元評價”結果，從學生的性格特點、特長愛好、人際關係等多方面給出反饋，透過家校攜手，為學生全面、個性化的發展做好規劃。
7進行教學上的創新
隨著學生在校內時間的增多，教師只有用創新的教學手段，才能實現學校教育的多樣性，提升學校教育的質量，讓學生願意待在學校，且學習效率有所提升。
老師可以從小處著手，比如改變教與學的方式，運用高效、趣味的授課工具、新穎創意的教育方式(微課、STEM)提高授課質量和學習興趣；課堂上除了一對多的講解，還可以組織同伴互助、小組共學，讓每個孩子都“在場”；課後作業除了雙基練習，還要有靈活的主題活動、專案學習、特長髮展，讓每個孩子都喜歡。
在保證孩子掌握基礎知識的基礎上，還要透過學校教學培養孩子們的多元能力，在有限的課時中開展創新課程，這對教師來說任重道遠，也是教師專業能力提升、開放心態眼界的過程。
8參與到課後服務中去
開展課後服務，不僅可以有效解決家長接送難、孩子沒地方去的問題，也可以充分利用課後時間，提供豐富多彩的服務內容，為學生提供學習和發展空間，還有助於更好地滿足學生個性化發展需求，促進學生全面健康成長。
教師最瞭解自己班級的學生，課後服務也使教育更有針對性。隨著課後與學生的接觸的增多，對本班學生能有更全面、更深入的瞭解，從而及時調整教學方案，以此來提升教學質量。
9進行更有針對性的家校共育
如果說老師的教學能力，是家長信任老師的前提，那麼優秀的“共情”體驗和有針對性的講授能力，則是獲得家長信任的重要條件。
作為老師，精準解決孩子困難、培養孩子自主解決問題能力離不開家庭的攜手努力。要注重和家長的溝通，引導家長的教育思想，統一教育理念；還要給予家長科學實用、容易操作的家庭教育方法指導，讓家長成為學校教育有效的“助攻”。
這就對老師們的溝通能力、家庭教育知識有了更高要求。為了撫平家長焦慮，順利推進學校教育，老師們需要花更多的工夫和時間。
10協調好職業角色與個人生活
課後服務的落地與推廣，無形中拉長了老師們的工作時間，職業角色與個人生活的衝突將會更加突出。這對老師們的工作狀態、積極性以及職業預期都有著很大的影響。
“雙減”下，遇到困難或挑戰：老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個人生活，需要自身不斷提升工作效率，也需要整個教育系統的關注和協調--減少老師非教學和隱性工作時間，給予教師群體更多關注和關懷。
雙減政策一下來，各種各樣的聲音也隨之而來，有歡喜的，有發愁的，對我們教育者而言，我倒是希望，雙減，讓我們的教育也有幸福感。
說到教育的幸福感，其實我很久都沒有擁有過了，在我看來，教育的幸福感就是真正愛自己所任教的專業，愛自己的課堂，愛自己的學生！雙減，讓我感受到了教育的幸福感。首先，我們也改變了作業的佈置形式，作業的主體物件沒有變，依舊是學生，高光時刻到了，作業可以是多種形式的，從跳繩，做手工到親子閱讀，無不昭示著幸福感的來臨。由於之前一直任教的都是低段，接觸的都是一二年級的學生，真的很為這個作業形式的改變感到開心。小學生嘛，就應該有小學生的朝氣與活潑，每天快快樂樂，開開心心的，這才是正常的狀態。其次，我們自身業務能力的提升成為了重中之重。如何抓緊一節課的時間讓學生感受到知識的力量，感受到學習的快樂成了我們工作的一部分。
就拿我來說把，我開始更加爭分奪秒的利用課堂的時間，爭取不浪費一分一秒，把每一天所要做的事情儘可能提前規劃好，每完成一個就做一個記號，哪裡存在問題，我也能夠及時的記下來，防止下次問題的出現。對於課堂上出現的問題，記在紙上，回去分析研究，和同組的老師研究解決的方法，感覺工作充實了許多。其次是，在學生的學習方面，我們特別重視孩子的習慣培養和多種形式的學習，比如，背誦兒歌，喚起孩子們對母語的熱愛，感受母語帶來的快樂。下課的時候，讓孩子們盡情的玩耍，感受課間十分鐘帶來的樂趣。還有和學生們一起跑步，跳繩，研究植物，感受天氣變化等等。其實最終目的就是讓學生重視課堂上所學習的知識，也能夠真正的把學習的自律性轉移到自身上來，其實就是把被動學習轉化為主動學習，並能夠合理的安排自己的時間和生活。對我們教師也是同樣的，我們也要在雙減政策下學會工作，學會生活。
雙減政策的實施，也是對教師工作的一種激勵，鼓勵我們從一定的方面改變自己的教學方式和方法，讓教師也能夠幸福的工作。願我們也能夠像先輩李大釗同志那樣：鐵肩擔教育，妙手教學生！
小學雙減作業設計的心得體會 篇9
學習了中小學義務教育“雙減”意見以後，對減負提質的提法感觸頗多，從我本人的內心深處，真正地感受到減負提質的重要性及緊迫性。
童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。孩子不是學習的機器，在他們的童年生活中不僅僅只有學習這一件事。在“雙減”政策提出之前，我們不難看到那些六七歲的孩子帶著小眼鏡，揹著沉重的書包放學的情景，也不難看到遍佈在各個街道的各式各樣的輔導班，他們的童年時光被大量的作業和各種課外補習班所淹沒。處於童年時期的孩子，他們的生活不應該被繁重的作業和輔導班所充斥。作為一名教師，我們要順應孩子的身心發展規律，讓孩子在學習之餘有時間去享受童年應有的快樂。
作為一名教師，我們要充分地認識到教學活動中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業學習中解脫出來的價值與意義。我們要精心設計課堂，把握課堂質量，努力提高學生課堂學習的效率，透過課堂教學這一環節切實的給學生減負。要提高課堂質量，提高課堂效率，我個人認為要做到以下幾點：
1.認真備課。精心設計課堂，以學科課程標準為導向，更新教育理念，備教材、備學生、備過程，在“減負”的同時提高課堂效率。
2.依據學生年齡特徵，透過深度鑽研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。創設情景，培育學生興趣，以“學生髮展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自由地、富有個性的發展，讓每一個孩子在課堂中有所收穫，
3.課外作業，細心篩選，仔細編排，提高作業水平，提升作業質量。“雙減”政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。
4.精心設計分層作業。根據不同層次學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重複現象，儘量設計精而簡的作業，作業的佈置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
5.充分利用課後服務時間
充分用好課後服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有餘力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不利用課後服務時間講新課。
小學雙減作業設計的心得體會 篇10
社會人群就是一個金字塔，永遠只有少數精英站在塔頂，也必須有更多的普通勞動者來構建塔基。教育和學習就是一個大浪淘沙的過程。
學習不是一個狹義的概念，除了科學文化知識，還包含體育、藝術、勞動等多種技能。教育的首要任務是“立德樹人”，培養熱愛國家、獻身民族的人。作為家長和教師，最重要的是善於發現孩子的天賦和特長，引導孩子走最適合自己的成才之路，而不是千軍萬馬擠獨木橋。
“雙減政策”背景下老師如何更好地發揮作用呢？
1.“雙減”的目的不是以犧牲教育質量為代價，恰恰相反，是為了提高教學質量。我們知道，在學習效率相同的情況下，所使用的時間越多，所獲得的知識也越多、能力也越強。但過長的學習時間、過重的學習負擔又會影響學習效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學什麼、怎麼學、學多久，就成為教師們首先要研究和解決的問題。
2.保護和激發孩子們的學習興趣是是孩子們願意學習的前提條件。前面談到學習的三大動力，對現在的孩子們而言，生存動力和精神動力是大多數孩子暫時還體會不到的，因此，興趣動力就成為了至關重要的因素。作為老師，學科作業的設計必須以保護和激發孩子的學習興趣為前提。
3.提高作業設計質量是保護孩子們學習興趣、保證孩子們學習效率的根本條件。大多數孩子不喜歡作業，主要有三個原因：一是不會做；二是簡單、重複、數量多；三是枯燥、乏味、無樂趣。針對第一個原因，教師要設計有梯度的個性化作業，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點的作業。針對第二個原因，教師要設計出能體現學科核心知識和能力要求的、訓練效率高的梯度作業。針對第三個原因，教師要儘可能設計出有趣味的作業內容和作業方式，尤其要在學習方式的趣味性上下功夫。
4.加強和落實作業完成的過程性指導，及時幫助孩子們解決學習中的問題。孩子們在學習過程中遇到問題是十分常見的現象，如果不能及時解決勢必影響孩子們的學習熱情。以往孩子們遇到不會做的作業往往透過“搜題”的方式獲取答案，但得到的是結果，並未從根本上解決問題（這也是大量搜題APP被禁用的主要原因）。
因此，教師要按照作業進度計劃、利用當今發達的資訊方式，及時和孩子們進行交流和指導。可以透過小組學習的方式進行指導，充分發揮“兵教兵”的作用。
小學雙減作業設計的心得體會 篇11
“雙減”指的是義務教育階段學生作業的負擔和校外培訓的負擔。而減少這兩項工作已經開始試點。從“雙減”政策的釋出也可以看出，全方位推動教育產業化，迴歸教育的本質和初心。減少孩子們的作業負擔和校外培訓的負擔，讓孩子真正的做到勞逸結合。
作為一名教師，對於切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課後服務等工作，切實提高課堂教學質量。
堅持以學生髮展為本，落實立德樹人根本任務，把“雙減”作為一項重要政治任務抓緊抓好，多措並舉提升校內教育教學質量。
一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節常態課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。
二是加強課後服務，滿足學生個性化需求。學校發揮本校教師自身優勢，豐富課後服務供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學後接送學生的實際困難。
三是完善作業管理，深化評價改革。形成並完善學校作業系統，減少作業總量，提升作業質量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業。
小學雙減作業設計的心得體會 篇12
“減負、增效”被很多無知的人喊了好久了，這裡頭有家長，有教師，有教育研究人員。人們只看到一個個大大的書包，小學生背不動，中學生累彎了腰。書包裡裝滿了負擔，無知家長和教師想盡辦法來把負擔減，居然在兒童裡也充滿減負的期待。負擔哪裡來?有人說，從應試教育來;有人說，要想考得好，就要多做作業。
一、我認為學生負擔過重的原因是：
1、根本問題，教師素質低下，除叫學生做題外，別無它法。
2、社會問題，家長經商居多，對子女疏於管理，為避免學生接近網咖，酒吧等場所，家長希望老師多佈置作業打發子女的時間，否則會透過校長向教師施壓。按目前的管理體制，一般老師還無膽量與校長對著幹。現在的初中選撥往往以奧數、英語來衡量，導致小學生為上名校而做題目。
3、體制問題，不能說“應試教育”的錯，我認為，中國學生高考次數太少，導致一考定終身，部分教師把寶押在題目上，透過強化做題這種無效勞動來達到猜題的目的;應該每年推行四次考試，學生從高一就可以參加，並可分科分步驟考試，最後取最好的成績綜合，這樣可避免高考綜症，同時改革錄取制度，結合學生的社會實踐，這點目前可能有困難;借事業單位改，國家應在招生辦、自考辦的基礎……
對於“減負增效”我曾經有過這樣的矛盾之想，“要馬兒好，又要馬兒不吃草，行嗎?”而教改勢在必行，因此，首先要解決的就一個思想上的問題，在學校領導和老師影響下，我漸漸地認識到，要推進素質教育，真正實施“減負增效”，就必須千方百計地調動學生的積極性，讓學生經歷學習過程，恰當地創設良好的學習環境，使學生的思維活動過程達到完整，真正實施“減負增效”，推進素質教育。“減負增效”，實際上對我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率，培養學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現在，知識資訊正高速發展，教學技術不斷更新。如多媒體的製作，軟體開發等等。教學手段更是不斷變化和創新，具有其先進性。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和能力，為高效的教學創造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍於一堂課的時間和精力去備好一堂課。
當堂作業是減負增效的重要措施，能真正地反饋到學生掌握和應用知識的程度，同時為了真正在減負增效，儘量留一些課堂時間(一般5—10分鐘)給學生用來完成作業。同時巡視、察看學生當堂作業情況，獲得正確反饋並可及時糾正學生錯誤的認識，學生也會最大限度的自己開動腦筋考慮問題，獨立完成作業，真正做到“做有成效“。認真批改作業和及時評講、輔導，是減負增效的重要環節。及時批改課堂作業，決不拖拉，以獲得及時資訊進行評講、和糾正典型錯誤。倘能長期地堅持這樣做，定能形成良好的學習風氣，定能大面積提高教學質量，
“課堂作業”顧名思義課堂中完成、並得以反饋的作業，它是課堂教學的重要組成部分。然而，當前數學課堂，作業不能做到當堂完成當場反饋的現象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業變成課外作業，剝奪了學生活動時間的同時，也增加了教師的負擔，事倍功半直接影響教學效率的提高。
存在這一現象的主要原因在於老師。有些教師認為，教師課堂講授時間與教學效果成正比，認為教師課堂講，學生課外練，既充分利用了課堂時間，又充分利用了學生的課外時間。因此不惜擠掉學生獨立作業與反饋的時間，用於講授，認為這樣就能提高教學效果，就能取得好成績。殊不知學生構建新的認知結構，鞏固知識，形成技能均離不開自身的獨立活動，單靠教師講授和師生共同活動，充其量只能使學生“懂”，而達不到“會”。
更有些教師認為儘早把書本教完，儘早開始總複習效果較好，因此，他們砍掉學生課堂作業與反饋的時間用於敢進度。應試教育觀念指導下，強抓分數的教學嚴重違反了資訊接受原理與學生認知規律，結果適得其反，不利於學生知識的獲取，技能的形成和認知結構的構建。
課堂獨立作業是學生課堂獨立作業的一項重要活動，它一方面能促使學生將剛剛理解的知識加以應用，在應用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學生對新知識應用上的不足。
在教學過程中，師生的共同活動，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時反饋，就能成為進一步調整教與學的新資訊。對學生來說，及時瞭解學習的結果，可以很快得獲得矯正性資訊，進一步調整自己的學習，而教師對學生的學xxx行及時的、恰當的評價，是一種很重要的反饋形式，是推動學習，提高學習效果的有利因素。因此，在設計練習時，教師要充分估計學生每次聯絡中困難出現的情況，在教學時，還要不斷從學生的練習中，及時，全面的獲得反饋資訊，調整教學程序，促進學生智力技能的形成。
教育家蘇霍姆林斯基說過：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個發現者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強烈。”當學生在教師的組織、幫助和指導下解決問題後，教師就應該對他們的學習結果進行評價。教師的評價特別是對學生個體的評價，應使學生生產一種“學習成功”的情緒體驗，這有助於學生形成“樂學”的心態。教師對學生評價時使用的“個性色彩”語言，應是幫助學生對自己為什麼能夠取得練習成果進行合理歸因。實踐證明，有歸因的評價要比那種“公式化語言”評價更有效，能使學生始終處於信心十足，情緒高漲的心理狀態中，從而提高學生學習效率和培養學生探索、創新意識。
小學雙減作業設計的心得體會 篇13
對於廣大家長來說，最近最勁爆的訊息恐怕就是“雙減”出臺。
國家這麼大的手筆，別說違規大機構，就連很多正在觀望的小機構或個人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風中殘燭一般的教培機構，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補習班或興趣班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閒在家。
就我而言，我，還有我很多同學、朋友，都透過自己的努力考上了大學，都是學習的受益者。我不會，更不可能允許我的孩子輕易放棄學業。所以我經常會檢視孩子的學習情況，如果有哪裡學的不好，我會先自己給他查漏補缺，如果我實在講不好，也會考慮給孩子報班補課。我始終貫徹的是“補課”重在“補”，而不是提前“學”。現在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補缺的路。
這一週我一直在尋找科學提升孩子學習能力的方法：買書、找網上的文章……現在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法抵抗，卻必須面對的現狀：比如孩子的學習更多的依賴在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課餘時間明顯增多，自覺性和自學能力的強弱會對孩子的成績產生非常大的影響。
事實上，我越來越意識到學習成績好壞的根源其實在於“學習能力”。現在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學習能力”。與知識量的增加相比能力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實長期的。
“雙減政策”的實施其實就是給所有在孩子學習道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續往前，一條道走到黑；還是及時止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學正確之路？家長們，拼認知的時候到了。不要說取消校外補習以後有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機會上學。在目前國家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認為我們家長要做的，必須是“幫助孩子提升學習能力”，使孩子的自我強大起來，才能應變這個世界。
小學雙減作業設計的心得體會 篇14
-----雙減”讓我們的童年更加多姿多彩
“雙減”是什麼？“雙減”是減去學生過重的課業負擔，減去學習活動中機械重複而對開發學生智慧無用的作業練習，減去過時、繁瑣與實際應用無關的教學內容。
我個人覺得，“雙減”是對老師而言是好的。教師為了減負，短時間內就得增加工作壓力，鑽研教學，備好課，使學生學得輕鬆，學得紮實，既不增加學生負擔，又能提高課堂效率，老師們教得開心。
“雙減”最終的受益者是我們這些學生。想象一下，以後的課堂，每個同學都能得到平等的發展，所有的同學共同奔向同一個目標，不允許任何一個人落伍。課堂上，我們聚精會神的聽講；課後，我們以前的“海洋作業”會變成以後的“點滴作業”。以前，作業佔用了我們大部分的時間，我們整日沉浸在作業的海洋裡，抄抄抄，寫寫寫，做不完的作業，沒時間看電視，沒時間看課外書，沒時間玩遊戲，沒時間鍛鍊身體，沒時間出去逛，我們就像一個整天只會抄抄寫寫的學習機器。
而實施了“雙減”措施，我們將會有更多的時間，我們可以成群結隊地區圖書館，參加各種公益活動，加入喜歡地俱樂部，可以自由自在幹自己想幹的事情了。這樣，週一至週五的校園內，每逢週末的公園裡、遊樂場裡、廣場上到處都會是同學們玩耍的身影與歡笑的聲音。這樣，不僅僅使我們得到了精神上地放鬆，而且還陶冶了每個人地情操，鍛鍊了我們自主學習地能力。
其實，我認為減負不僅僅是減輕課本上被束縛的知識，二十為了讓我們能夠有更多的額時間和經歷培養廣泛的興趣愛好，從而擴大自己的視野範圍，掌握更多的課外知識，多瞭解社會，增強自己的實踐能力。“雙減”這項措施真好，如果能真正的、長期的實施下去就更好了。
小學雙減作業設計的心得體會 篇15
但凡教育人，近來話題必繞不開“雙減”二字，它是新時代教育發展的必然趨勢，是高質量教育體系的必然目標，一味追求速度的小康教育時代已成為過去，當今現代化教育時代要求我們必須將“以人為本”作為開展各項工作的出發點，從關注學習結果到重視學習過程，從關注知識積累到重視精神成長，真正實現人的全面、健康、良性發展。誠然，“雙減”是一項走心、潤心的工程，要想落實，必須從心開始。
作為學校，從心開始就是要站在學生、家長、教師的立場換位思考，感其所感，行其所思，解其所惑，達其所成。
一、課程最佳化，讓學生開心
站在學生的角度，怎樣才算開心？那就是讓學習變得輕鬆、有趣。當然僅僅是這兩點還不夠，在此基礎上學習必須還要有效，這才是真正意義上的開心。
1.國家課程精品化。“雙減”減的是負擔，增的是質量。要想時間少、收穫多，就必須將提高課堂教學效率、作業佈置作為學校研究的常態課題，引導老師們靜下心來設計好課堂的每一分鐘、每一道題，充分調動學生課堂上思維表達的成就感與實踐體驗的獲得感，讓學生所做皆所需。
2.服務課程多元化。課後服務不能只完成簡單的託管任務，而是要努力成為孩子們釋放個性的拓展課程。將課後服務課程與國家課程進行一體化建構，將成為校園的新生態；讓學生在學習中擁有充分的選擇權，應成為拓展課程的實施原則。學習困難有答疑班，愛好閱讀有導讀社，喜歡運動有體訓隊，善於唱歌有合唱團，崇尚科學有科普基地……多元的選單式課程，讓每個孩子實現從“要我學”到“我要學”的轉變，找到最適合自己的快樂生長方式。
兩種課程的最佳化，既有基礎知識的積澱，又有個性特點的彰顯，孩子們樂學善思，才是開心學習的最好狀態。
二、評價導航，讓教師安心
站在教師的角度，明知“雙減”是關係學生身心健康的大好事，為什麼還是會觀望徘徊？一方面是思想惰性所致，停留已有舒適區不想改，還有一個重要原因就是教育評價這根指揮棒的問題，什麼樣的學生質量觀、教師質量觀就決定著什麼樣的教育行為。因此，評價改革是確保雙減落地的前提條件。
1.學生評價重素養。避免對學生學科知識評價的繁難偏超，要以百分比的方式強制保障學情檢測的基礎性，削減海量刷題、校外培訓帶來的假性優勢；將學生參加課後服務表現、藝術素養納入學生綜合評價體系，並利用資訊化平臺，從知識評價、能力評價、素養評價三方面，對學生進行動態的大資料分析，為學生髮展提供指導意見。
2.教師評價重貢獻。不以成績排名作為教師評優晉職的條件；將師德師風、課後服務工作量與服務質量納入評優評先指標體系。
唯有評價定了，教師堅持“雙減”的決心才會定。
三、服務有料，讓家長舒心
站在家長的角度，更多的是對“雙減”持質疑態度。一是家長之間的攀比心理，“生怕孩子輸在起跑線”的想法很難在短時間內剔除，很可能形成學校公開減量家長私自加量的畸形減負；二是質疑學校服務質量，孩子不參加校外培訓，學校現有的課程能否滿足孩子的個性發展需求。因此，加強對家長教育理念的培訓服務與提質午託、“三點半”等課後服務至關重要。
1.家長學校是抓手。利用家長學校，定期為家長開展線上線下培訓服務，開展家長之間的學習交流，讓家長從急功近利的家庭教育中釋然出來，形成健康的、發展的子女教育觀。
2.服務質量是保障。首先要保障服務時間，家長工作忙中午沒時間接送、下午孩子放學還沒下班？沒問題，學校都有相應的服務來解決。其次要保障服務質量，孩子學習有困難、藝術素養有需求？沒問題，課後服務都有專業團隊來指導。
透過有理論、有實踐的溝通論證，有時間、有質量的暖心服務，家長省事，樂得舒心，以此爭取家長對“雙減”政策的真心認同。
因“心”而減，從“心”出發，有了國家的政策支援，還需要學校的統籌規劃，需要教師的奉獻精神，需要家長的理解配合，更需要社會各界的整體導向，多方合力，使得玉成。