大學生心理意象對話技術分析論文
大學生心理意象對話技術分析論文
一、意象對話技術的理論基礎
（一）基本假設
意象對話技術的基本假設是意象具有象徵性，人的心理狀況是可以透過人的意象反映，而改變意象可以改變人的心理狀況；溝通的兩者透過使用意象，透過意象的象徵意義進行交流。心理諮詢師可以透過意向對話技術進入來訪者的潛意識區域或者心理的深層，在使用意象交流的過程中，改變來訪者的心理意象，從而達到改變來訪者心理狀況的過程。
（二）意象與象徵性
意象（imagery）是腦對不在眼前的事物的形象的反映，可以分為兩種[1]：一種是客觀世界在頭腦中的圖象表徵，也就是類似於“表象”，例如，說到蛇的時候，在頭腦中出現的蛇的形象；第二種，意象代表一種象徵意義。例如，在夢裡見到一條蛇，也許它代表的是人生活中的一個陰險小人；也許它代表的是一個男人的慾望等。在意象對話技術中，意象的第二種意義更為重要。意象對話技術中提出元意象的概念。元意象是當一類事物被綜合了它的特點後，找到了一個有代表性的形象，也就是一個概括的意象。
（三）心理能量學
意象對話技術中，認為人的心理能量是裡比多，但是裡比多是人的生命力，而不是效能量。心理能量的產生有兩種形式[1]:一是自發產生,在適當的心理狀態下，心理能量自發產生；二是被激發產生，是本能的力量被激發而產生。人從本能中獲得自發心理能量，透過激發後，可以產生多種形式的激發能量。心理能量在一定的情況下能夠相互轉化，並遵循能量守恆原則。被激發的能量在一定的時候會釋放。釋放有正常的釋放與不正常的釋放兩大形式。正常的釋放形式是自然地釋放，例如當人覺得很悲傷，大哭一場是自然的、正常的釋放。當人的心理能量得到正常的釋放時，人會保持一個健康的心理狀態水平。心理能量的不正常釋放具有兩種形式———壓抑與沉溺。壓抑引發的衝突及沉溺引發的情緒都可以轉換為各種各樣的意象。意象對話技術，使人在醒著的時候，人仍可以看到各種化身為意象的心理衝突。
（四）心理障礙
心理障礙是人情緒和心理能量的鬱結。過去的經歷讓人壓抑和沉溺，而壓抑和沉溺是人心理的情結。內容相似的情結會相互結合，形成更大的情結，是心理能量的鬱結。情結具有強大的心理能量。如果人不設法調走情結的能量，那麼它會永遠留在人的心靈深處，久而久之，便產生了心理障礙。
二、意象對話技術的應用
意象技術是諮詢者與來訪者用象徵性語言在交流，是心和心的交流，意象技術的基本程式如下：
（一）引入過程
意象對話技術中，諮詢者是處於一個引導的角色，引導來訪者進行想象。在引導的過程中，諮詢師可以對成年人解釋一下意象對話技術；對有心理問題的來訪者，可以告知本方法對治療這種心理問題是有效的。
（二）想象過程
心理諮詢者和治療者可以先設定一個內容，讓來訪者想象。要求來訪者針對某些特殊問題進行想象，相當於投射性的測驗。諮詢者可以給來訪者設定起始意象。設定的起始意象可以有很多，例如，可以是房子、花、蛇、坑等，也可以是來訪者的夢。
（三）諮詢者分析意象
來訪者想象的意象都有象徵意義，心理諮詢者和治療者可以分析其象徵意義。分析來訪者的意象時，可採用分析原始意象的方式進行，並分辨出來訪者意象的變種。
（四）心理諮詢師作誘導
心理諮詢師用象徵性意象誘導來訪者改變。心理諮詢師或者引導者有兩種基本方法，一種主要是讓來訪者想象，心理諮詢師只是聽他的想象，並用語言誘導；另一種是心理諮詢師介入，心理諮詢師讓來訪者想象的時候，把諮詢師也作為想象的一個物件。
（五）反覆想象和強化
利用反覆的想象和強化，讓一個新的意象替代舊的意象。諮詢者可以透過佈置意象作業，讓來訪者練習，以鞏固來訪者心中的意象。這是對意象的反覆想象和強化。
（六）學會區分想象和現實
意象對話可以把消極的意象原型轉化為積極的，但是，來訪者本身的想象與現實的區分能力可能會比較的弱，如果僅僅是停留在意象中，可能會造成來訪者在想象中可以調節出很好的心理狀態，但是不能在現實生活中調節自己的心態，於是讓來訪者在意象對話的過程中區分想象與現實是很必要的.。心理諮詢與治療師可以用兩種方法使來訪者辨別想象和現實：一種是忽然喚醒法，也就是在來訪者做意象的時候，忽然讓來訪者睜開眼睛，並說出現在看到的是什麼。第二種是借鑑格式塔療法中的一個小技術，就是用8分鐘的時間讓來訪者不停地說“我現在……”。
三、大學生是意象對話的適合人群
（一）意象對話技術有利於大學生探索自我。大學生處於心理意識加速發展的時期，在這一階段，生活環境的改變，生理的發展，生活經驗的增加等給大學生帶來極大的衝擊，也促進大學生從生理自我、社會自我、心理自我等方面全面地重新認識自我。然而，在認識自我的過程中，“我是誰”這個問題大大地困擾著大學生。意象對話技術可以讓大學生在無意識中理順自己對自己、人生、對世界的認識，形成良好的自我觀、人生觀和價值觀。
（二）大學生的思維、領悟力的發展，能更好發揮意象對話技術的效果。隨著大學生的思維能力的發展，抽象思維的發展、思維的靈活性、創造性、領悟力處於發展的高峰期，讓意象對話技術中的意象想象中較容易呈現出需要的意象。思維的發展加上大學生自我探索的迫切需要，讓大學生在進行意象誘導環節時，更容易領悟及進行自我探索，使意象對話技術產生較大的效果。
（三）大學生區分現實與想象的能力增強，更能避免意象對話的消極效應。意象對話的一個較大的弱點是擔心來訪者沉溺於想象中，也無法區分現實與想象。皮亞傑認為現實監控能力是在12歲左右發展成熟，大學生處在18－25歲之間，具有較強的現實區分能力，更容易從想象意象中抽離。
四、意象對話技術在大學生心理教育中的應用
（一）利用房子意象對大學生進行心理測試。根據意向對話技術的原理，教育者可以利用意象對話技術中的意象瞭解大學生的真實心理狀態，尤其是其中的房子意象。當大學生坦誠地回答紙筆測試中的問題時，測試能夠較好地反映他們的心理狀況，然而大學生具有一定的封閉性心理，有時自己的心理狀態不願意真實地呈露，容易在一般的心理測試中進行虛假回答，掩飾自己的真實心理狀況；意象是利用人的無意識心理呈現，減少測試者的掩飾性，能夠更好地反映大學生的真實心理狀態。研究者也發現，房子意象與艾森克人格問卷、症狀自評量表等不同維度有顯著性相關。因此教育者可以利用意象對話技術中的意象作為心理測試的補充，瞭解學生的真實心理，更有針對性地開展工作。
（二）利用意象對話技術開展團體訓練。研究者利用意象對話技術進行團體訓練，發現參與人員的強迫症狀、人際關係敏感、抑鬱、精神病性等因子分顯著下降，認為意象對話技術對改善心理健康有著積極的影響。在大學生的心理調整過程中，針對大學生的情緒調整、人際關係等嘗試使用意象對話技術開展團體訓練，會對大學生的心理調整產生意象不到的效果。
五、小結
意象對話技術是朱建軍先生在自己諮詢實踐過程中，根據自己對前人的方法理論與技術，在對精神心理分析修改的基礎上，形成自己獨特的一種心理諮詢方法。在理論上，它主要是以精神心理分析的理論，特別是弗洛伊德和榮格的理論為基礎。在方法上，朱建軍根據自己多年的經驗提出了意象對話技術，認為改變人的意象可以改變人的心理狀況，有研究者透過實證研究認為意象對話技術在心理諮詢及心理調整中具有一定的可行性。大學生的心理發展特點使意象對話技術在這一人群中具有適用性。然而意象對話技術無論是理論基礎還是應用技術都還有待進一步的完善。畢竟這是一個新的技術，是一個對精神分析的修改完善和補充，今後如何對其進行完善發展還有待各位心理學工作者的努力。